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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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ひまわり さんの小瓶箱
ひまわり
中3の女子です
今の悩みは
うつ病 自分が嫌い リスカ 不潔恐怖
かな?
同じ悩みの人とお話したいです!
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ひまわり
私も「この名前かわいいなぁ」って
思うとつけたくなる!
『若葉ちゃん』
小さいときからつけたかった。
わかちゃんって呼びたくて。
あと前に見た子で
『なずなちゃん』
・・・
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ひまわり
4月17日です!
365日全部集まるのかな?
楽しみ
・・・
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ひまわり
にやにやしてしまいました。(笑)
幸せそうでいいですね。
私もそんな夫婦…よりも先に彼氏探しか。
早く彼氏欲しいな…。
周りにカップルが増えてきたのに
お一人様の中2より
・・・
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ひまわり
お返事ありがとうございます。
気持ちをわかってくれて嬉しいです。
先生には相談してます。
ですが頼ってばかりでいられないと
思ったので病院に行こうかと
思ったんです。
祖母が常に家にいるため
長電話がしづらいので相談機関は
難しいですが考えてみます。
・・・
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ひまわり
気持ち凄くわかります。
私の場合は祖母ですが、階段を登ってくる足音が怖い。
兄が優しくていつも助けてくれるから精神科行きたいと言ったのに、
わかってくれなかった。
症状のほとんどを言えなくて辛いです。
なんか私のことばっかりになったけど
仲間がいることを覚えててください。
・・・
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ひまわり
「いてもいなくても変わらない」
っていうのはみんな同じだよ。
現に外国の大統領が暗殺されたとき、
国民全員が生活出来なくなった?
先生が休んだとき、生活がまったく変わった?
変わらないよね。
仲のいい先生とかいない?
いるなら「迷惑でもいい!!」って声かけてみて。
『相談があるんです。』って言えば、
優しい先生ならなかなか話出せなくても待っててくれるよ。
嘘だと思って人を信じてみて?
・・・
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ひまわり
友達が自律神経失調症になって調べたことがあるので、少しは知っています。
気合いなんかでどうにかなるものじゃないし、
「今日は部活だから」って症状を明日に繰り越すなんてできないのに
そんなこと言われるの辛いですよね。
助けに行きたいです。
貴方の友達じゃないことが凄く悔しいです。
先輩やご両親に説明できなくても貴方の側にいたい。
何様だよって感じですよね。でも、
味方がいるってことを忘れないでください。
いつまでも私は貴方の味方です。
・・・
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ひまわり
いるといいなーとは思いますがよくわかりません。
でも、いるとするならかなーり気まぐれだと思います。(自己中の方があってるかな?)
まず、願いを叶えてくれる『時も』あるということ。
次に、「苦しみと幸せはみんな平等」とか言っときながら
金持ちでぬくぬく過ごし、死んでいく人もいれば、天涯孤独で生き、死んでいく人もいるから。
(別に金持ちが悪いとか、天涯孤独が悪いとかいうわけじゃないです。)
・・・
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ひまわり
人によって考えが違うと思いますが、
私は、優しくすることには見返りがあると思います。
「苦しさと幸せは平等にくる」
なんてことは信じてませんが、
「優しさは帰ってくる」
というのは信じてます。
友達じゃない人でも優しくすれば、友達になるかもしれません。
つまり、友達が増えるのです。
友達が増えれば自分が困った時、助けてくれる人が増えます。
友達になれなくても、自分は優しいと自信がつきます。
なので見返りはあると思います。
まぁ、優しくしているなんて言われないと気が付かないときが多いですけど(笑)
・・・
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ひまわり
相談した時言われたのは、
俺は味方だよ
恋愛的には、
優しいね
すごいね
頑張ったね
とかかな?
言いたい人は
好きな人
言いたい言葉は、
好きだよ
・・・
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ひまわり
この話のような会議、議論をする時は
思ったことを紙にメモしてはどうですか?
そして、思ったことを伝える前に見直し、言う順に番号をふる。
少しずつでもやっていけば頭の中で出来るようになると思います。
かくいう私も頭の中でまとめるのは得意ではないです。(苦笑)
・・・
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ひまわり
謝る必要はありません。
私がいなくなってもみんなの生活に支障が出無いと思っているかもしれませんが、
どんな人でもそうです。
現に総理などが暗殺、事故死しても国民が生活出来なくなってません。
自己嫌悪に陥っている私が言う言葉ではないかもしれませんが、
主さんもみんなと同じ存在です。
主さんが友達が亡くなってしまった時悲しいように、
主さんがいなくなったら悲しむ人がいます。
だから、どんなに自分に出来ないことがあっても、
「あの人はこれが出来ても違うことが出来ないんだ」
と思ってみてください。
偉そうになってしまってすみません。
・・・
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ひまわり
主さんの気持ちすごくわかります。
私も自分が嫌いです。
何やってもみんなよりできなくて、同学年が体験したこと無いような体験してて、できないのはその経験のせいだと開き直って。
毎日毎日自己嫌悪に飲み込まれてます。
私はまだ出来てませんが、仲の良い先生に相談したとき
『逆に考えてみ?「自分大好き!」って言ってる人になりたい?俺はそう思って乗り越えたよ。』
って言われました。
もちろんそれで乗り越えられるかは人によって違うので、
絶対に乗り越えられるとは言えませんが参考にしてみてください。
・・・
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ひまわり
私は普通の長さの爪で、少し痛いけどすぐ跡(へこみ?)が戻る程度に爪立ててます。
・・・
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ひまわり
私はまだ病院に行けていなくて診断は受けてないのですが、多分鬱です。
鬱診断をやって「鬱」と出ただけなので違うかもしれませんが。
私は大丈夫な日は元気で動けるのに、ダメな日は朝は動けず夕方から落ち込み・・・って感じです。
あの、兄に精神科行きたいと言ったのですが、「思春期だからそういうものだ」と言われました。
でも病院に行きたいんです!
主さんが病院に行ったきっかけってなんですか?
・・・
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ひまわり
私は14歳の女子中学生です。
・・・
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