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高校の時に毎日のようにやっていた自傷行為をやめた。最近は全然やっていなかったのに新学期になってストレスがたまるようになって

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高校の時に毎日のようにやっていた自傷行為をやめた。
最近は全然やっていなかったのに新学期になってストレスがたまるようになってまた自傷行為をしたくなってしまう弱い自分がいる。
切りたいけど切っちゃいけないと思ってずっと苦しい。
名前のない小瓶
203797通目の宛名のないメール
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【自傷行為】を【小瓶を流す】行為に変えられて凄い!!!

どんなものであれ欲求を違う欲求に変えられるのは偉い!!
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もう今日から中学生だよ... 片想いだった。想いを伝えたかったけど、勝手に諦めた。 嫌な世の中になったなぁ クラスで友だちができない。去年同じクラスだった子で固まって3人グループになったところ前は良かった。今年は修学旅行があるから、4人グループを作らないといけない。 会社の人たちと楽しく会話できないまま、10年。自分なりに努力したが周りから腫れ物扱いされた 失敗した。いや、今回に関しては私のせいじゃない。そういう運命だったから変えられなかった。クラス替え。いつものクラス替えならこんなに落ち込むことない。 この時期いつも思い出す。オレだけ除け者。友人(的なもの)はリア充していて、オレは追い詰められている。そんな18の頃の悪夢。 今年の4月から新しい部所へ異動になりました。私の係は6人が配置されています。今回はまず6人の内3人が転出しました。それに加えて1人が部所内の係異動をしました。 誰か助けて 追いつかれる。助けて、恐怖が迫ってる。どうしようもない。励ましとかじゃなくて助かる方法を教えて。早く! またスピリチュアルにお金をたくさん使ってしまった。娘を元気にしたくて、あの手この手…軽く10万は使ったはず 何にもわかんない。なんで行きたくないのか。なんで不安になるのか 母親は、自分が程度の低い男性としか結婚出来なかった事を、恨み後悔しているんだろう お薬をやめたお話(ODじゃないです)俺って元々薬をもらってたんだよね。ADHDの薬でインチュニブって言うやつらしい!!でも、なんか合わんくてさ! 私だって辛いのに…って他の大変な境遇の人に嫉妬?しちゃって辛いです。そんな人間の愚痴なので見る人選びます。自衛お願いします。 無理 。父さんに 毎日1時間でも行きなさい 。って 一昨日 言われたんだよね 。いや 、無理なんですけど ... 、

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