孤独。我慢や諦めばかりの人生だった

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こんにちは。また凝りもせずここにたどり着きました。またまたネットにしか言えないちょっとした愚痴です。長いですし不快になったらそっと海に返してください。 もうかつてほどの自己主張をしなくても生きられるよ。 夕べは喪失感、罪悪感、悔しさからか、もう死にたい！叫んでと泣いて取り乱してしまった。離婚を切り出されて、届けを出して約2ヶ月。ここまで荒れたのは初めて。 やっぱりだめだ 死にたい、ただそれだけなのに。 希死念慮と自傷癖と自殺願望、、。 最近情緒不安定で苦しい。同じ部署の仲良かった人が辞めちゃって寂しいのとか。仕事増えて残業多かったのとか。新しくピル始めたのとか つまんない。本当にバカみたい。自分なんて必要とされてない。とにかく死にたくてたまらない。 日本語を甘く見ちゃいけない ずっと、なんにもできないでいる。自分にも。あの人にも。ごめんなさい。殺してあげられなくてごめんなさい。楽に生きさせてあげられなくてごめんなさい。 愛憎それでも。 長い間ネット上で誹謗中傷の温床となって来た数々の場が、今やネット世論発信の場として取り上げられるのが、気持ち悪いし、受け入れられない 死にたい。大学選びからやり直したい 標語11 疑問と限界