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嘔吐恐怖症で困っています…。少しでも吐き気がするだけで動悸と不安が止まらなくなってしまいます。

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いつからかは思い出せないのですが、私は嘔吐恐怖症です。少しでも吐き気がするだけで動悸と不安が止まらなくなってしまいます。
わたしは特に人の吐く姿、音が苦手で家族に「体調が悪い」「酔った」と言われるともうその時点で嘔吐されるんじゃないかと不安と恐怖が止まらなくなります。ビニール袋の音や咳き込む声がしただけで過剰に緊張してしまい、とてもストレスです…。
元々看護師や養護教諭を志していたのですが、嘔吐恐怖症のせいでなれそうもありません。恐怖症のせいで行動も進路も狭まってしまい辛いです。
つわりや子供の嘔吐も怖いので子供も作れないし、気持ち悪がってる人の看病も出来ないので恋人との同棲もできないかもしれません。
どうしてこうも恐怖症に人生左右されないといけないのでしょうか…情けないししんどくて早く死にたいです。
名前のない小瓶
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病み小瓶についてと、彼氏の事 ぽちゃまとの交換ノート 今日の出来事 苦しい。とてつもなく苦しい。これ以上生き続けるのがとても、とても苦しい。疲れてしまったんだ。もうなんにもできないよ。苦しいよ。だれか助けて。 いつも私は人を好きになると、好きになりすぎてしまう。 好きな人に振られる気持ちが分かりますか。好きな人と話せなくなりました。私の好きな人は公務員です。そして私と関わってはいけない人です 長期休みとか連休のときに思ってしまうこと 気持ちがぐちゃぐちゃ過ぎてここで上手いことまとめられない。この世にいたら永久に苦しい。 今日、担任との面談がありました。高校生活が始まって、不安なことや相談したいことがあるかどうか確認するための面談でした。 ハローワーク障害者担当者は、働きたい人への大したアドバイスがない。一人で生活して、余裕あるくらい、お金儲けしたいのに、話聞いてはくれるけど、後は自分でどうにかしろばかり 将来が絶望でしかなくて詰んだ よくわからない罪悪感から逃げたいわ。死にたい。幸せになんてなれないなら不幸になって不幸でしょって笑って死んでやりたい。 こんなにいろいろある人ってけっこう珍しいんじゃね?って思ったから挙げてみた 胸張って「頑張ってる」って言えない自分が憎たらしい。『甘えてる』って言葉に反論するのを諦める自分が憎たらしい。今の自分に納得がいってないことが悔しい 相談!みたいな愚痴!みんなの意見聞きたいなぁ

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