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生理二週間前になると決まって精神異常が起こり出す。今日は頑張って準備したのに軽い鬱症状なのか全部が嫌になって外に出られなくなった。

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生理二週間前になると決まって精神異常が起こり出す。
今日は頑張って準備したのに軽い鬱症状なのか全部が嫌になって外に出られなくなった。
いつもは嫌々言いながらもいつも通り家を出ていたのに、今日は嫌な事が重なって全部嫌になって幼稚園児みたいに泣きながら全部やだって部屋に引きこもってしまった。

自分以外の家族はきちんと仕事や学校で外へ出て行ってるのに自分だけできないのが惨めになる。
母親にどうしたの?って聞かれたから生理二週間前の症状が出たみたいで…って言ったらふーんって言って終わり。
自分が感じてる症状ってそんなに深刻なことじゃない?もしかして軽いのに重く捉えてわがまま言ってる?と思えて大泣きしながらまた部屋に戻る。

午前中はもう横になってベッドから出られないし、やることが頭に浮かぶのにやろうとしない自分がもっと嫌になる。死にたい死にたい死にたいってずっと頭の中で別の自分が繰り返し言ってきて、もう何も考えたくなくて階段から落ちようとした。
怖くてできなくて階段の真ん中くらいで座り込んでたら、そこから落っこちて、体ぶつけながら床まで落ちてうずくまってた。また母親に大丈夫?と聞かれて、適当に「踏み外した」って言えば「は?」って言われた。

なんかもう、この人はなんで大丈夫って聞くのかわからなくなって、心配してくれてるのに母親が気持ち悪くなって部屋にまた引きこもってる。

甘えてるしわがままだし、他人のこと考えられないしでまた死にたくなってる。
生理程度でこんなことなるはずないのか?
婦人科のクリニックの先生も、あーそうなのねって反応だし、私が一人だけおかしいのかもしれない
名前のない小瓶
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帰ってきたよ。お久しぶりです。今日は吐き出したいことがあったから帰ってきたので手紙を流そうと思います。 自分は1人しかいない。身体は1つしかない。だからどんなに有能でも誰かに頼らなくちゃいけないの、もどかしいことあるんだろうなあ……なんて考えてしまった。 二度寝からの……寝坊。もう午後2時。夜更かししてるわけじゃないのに、何でだろうね。これから食事の支度。〈つや姫〉開封。そんなはなし。 妹よ、私の目の前からいなくなれ 今日、あったことを吐かせてください。嬉しいことも嫌なこともあります! 疲れた。しんどい。久しぶりにODしてしまった 褒めてほしいって思って、いいのかな? ああもうどうでもいい 真面目に生きてきたのに。この頃、前にも後ろにも進めない状態です。32歳独身です。19歳から約10年付き合っていた彼は、結婚する勇気をもてず、かといって振る勇気もない人でした 死にたいです。私が何かしましたか?私が誰かをいじめたわけじゃないし。なのに、私がいつも苦しい思いをする。私は苦しむために生まれたんだ。誰も救ってはくれない。 ためらっていたけど決めた。サークルには行かないことにする。 妹のことは大好き。なのに、妹の楽しそうな笑い声をきくと、いつも涙が出る。色んな感情がごちゃ混ぜになった黒い涙。 好きだと伝えたいけど果たして伝えてもいいものか 自閉症、PTSD、双極性障害。診断が下りたわけではありません。抑うつ状態が十年以上続いています。最初は、軽いうつという医師の見立てでしたが、改善しませんでした。 1人を楽しむ 2日目

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