おさられない。
先日自殺した俳優さんが言ってましたね。「内側から壊れていく」
表面はまともをつくろっていても、一人になった瞬間崩れていく
大声でうなり、手をかきむしり、衝動的に運転しているハンドルを思いっきり切って車ごと叩きつけたくなる
先日、家族の一人に大声で鼻先で怒鳴られました。それからというもの目をみるだけで手汗が出て、せっかく培ってきた笑顔の仕方も全くでなくなりました
判断力が鈍りました。やる気がなく、突如悲しく泣き叫びたい衝動にかられます。人前に出るとケロッと作ることができます
その代り蓄積され蓄積され、一人になった瞬間爆発します。この状態が一か月
良くなることはありません。悪化していて自分がいつ車ごと大破していくかは時間の問題な気がします。
そんな衝動をお持ちの方、いませんか。どうしていますか。助けてください。
もう限界は近いです
私も同じような状態になることがあります。
ふとした瞬間なにもかも嫌になり、悲しくなり、涙が出てきて、胸が圧迫されたみたいに苦しくなって、どうにもならなくなって、頭を抱えてうずくまったり、顔を覆ってひたすら泣いたり…
私の場合は家で一人のときにそうなることが多いので、とにかく泣き続けたら、そのうち涙が止まって、だんだん気持ちも落ち着いてきます。が、投稿者さんは車の運転中にそのような状態になってしまうそうですね。
とにかく衝動的に事故など起こしてしまわないうちに、病院に行くなどしてみてはどうでしょうか。
こんなことしか言えずに本当に申し訳ないですが、貴方の気持ちも痛いほどわかるので、お返事させていただきました。
とにかく事故は起こしちゃだめです、貴方だけでなく、たくさんの人に迷惑がかかりますし、悲しい思いをするはずですから…