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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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辛い気持ちの乗り越え方。最近急に寒くなったからでしょうか、すごく落ち込みやすいです。病気のこと、これからのこと
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最近急に寒くなったからでしょうか、すごく落ち込みやすいです。
病気のこと、これからのこと、周りの人達のちょっとした会話全てがストレスでおかしくなりそうです。
病状も悪くなっているように感じますし、休みの前日等はやけ食いばかりしてしまいます。
皆さんはどうしようもない程辛い時どうされますか?良ければ教えてください。
春夏秋冬
84584通目の宛名のないメール
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ななしさん
徹底的に何もせずに人生サボったりしてます。
ななしさん
朝日浴びる、セロトニンを作る食べ物を食べる。※ほうれん草、バナナ、ピーナッツなど
あと適度な運動。そんな時に絶対お酒は飲まない。猫カフェに通う。睡眠は7時間より減らさない。アロマを炊く。お風呂には一時間以上つかる。
気分の落ち込みは全て脳内伝達物質によるもの。脳内伝達物質さえ出れば感情なんて勝手に上がる。
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春夏秋冬さんの他の小瓶
過敏性腸症候群ガス型が辛すぎてもうダメかもしれません。バイト先でも症状が出てしまい、周りにどう思われているか内心ヒヤヒヤしています
過敏性腸症候群ガス型 バイト。以前から悩んでいたバイトですが、カラオケ店に採用して頂き1ヶ月程前から働き始めています
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
運が悪かった
なんで自分ばかり恥をかくんだろう。
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姉なんていなければよかったのに、、
(ただの勝手な遠吠えです)人の尊厳を根底から破壊するようなサイコパス同然の言葉を公言した人間が更生したからと言って、私は受け入れられないし、納得なんか出来ない
私ばかり、好きになってしまう……また、ネットで人を好きになってしまった。同性で遠距離の子、お互い他に思う人はいる中で、穴を減らしたくて恋人になった。
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友達や弟ななどにすぐ嫉妬しちゃいます…。誰に構わず、自分より少しでも上手いとすぐ嫉妬しちゃって嫌なんです。
生きて迷惑をかけ続けるぐらいなら死んで終わりにしたい
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「届いたお返事」を全員が見れるようにしました。(2024.5.8)
お問い合わせのお返事の修正ができました(2024.4.17)
お問い合わせが表示されない不具合が起きています(2024.4.17)
一緒に死んでくれる人募集(自殺募集)の小瓶は流さないことにしました。(2024.4.17)
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