宛名のないメール

人の気持ちを尊重できるようになりたい。
でも、距離感が近すぎる相手にはそれができない。
自分の話を聞いてほしい、自分の価値観を共有してほしい、自分の言いなりになってほしい。
そんな気持ちが、近すぎる相手の前だと全く抑えられない。

両親がそうだった。
一方的に自分の言いたいことだけ言って、人の話なんて聞いてるようで聞いてない。
自分の価値観を押し付けて、それを受け入れてもらえないと、父は無視する。母は怒り狂うか泣きわめく。

そんな両親に育てられた自分は、人の価値観が受け入れられない。
そのくせ、価値観を否定され続けてきたから、自分の価値観にも自信がない。
たぶん、両親も本当はそうなんだろう。

だから、恋人も子供も欲しくない。
自分の価値観を押し付けて、一方的に縛り付けるような人間になってしまった自覚があるから。
自分の手で不幸にするという、絶対的な自信があるから。

そうなってしまった自分を受け入れて、なるべく一人で生きていこうとは思うけど、やっぱり先行きは不安だらけだ。

自分の納得の行く生き方が、これから出来るだろうか？

名前のない小瓶

93753通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

きっと悪い部分を親から受け継いでしまったんですね。
人生、生きていれば自分の価値観に合う人が必ず見つかるはずだから諦めないでください。
(文が短めですが、これでも説得力を込めて書いたんですよ)

ななしさん

人の意見を尊重できるようになりたい。って言えている時点であなたは大丈夫だと私は思う。
ちゃんと冷静に物事を観察しているし、状況もわかっている。

距離感が近すぎる相手にはそれができないって今、感じてるんだね。
自分の話を聞いてほしい、自分の価値観を共有してほしい、自分の言いなりになってほしい。
→そうしてもらうとあなたはどんな気持ちになるの。何が満たされるの？
その気持ちを満たすために別の方法はないかな。

距離感が近い相手に沢山話を聞いてもらったら、聞いてくれてありがとう！聞いてもらえてすごく嬉しいし満足した！って伝えるだけでも相手も嬉しいんじゃないかな。
完璧な人はいないよ。そして同じ価値観の人もそんなにいないと思う。価値観が違うから感覚の違いもあって面白いよね。

両親はそうだったかもしれないけど、あなたは違う。そこにちゃんと気付いている。あなたが生きたいようにあなたは生きれる。
まずはあなたが、あなたの気持ちや価値観を認めてあげるのはどう？

私も「人の気持ちを尊重できるようになりたい。」です。
永遠の課題です。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

実は… 今日もまた失敗。ずーっと失敗失敗失敗失敗失敗。ある時から自分の感情や思考のコントロールが聞かなくなってどんどん失敗を繰り返すようになった。やばいな。これ、明日落ちるな。前に会社を突発的に休んだ前日と同じ感じ先生へ(2024-04-26) なーみんな疲れてんな！いい話持ってきたぜ！マッチングで歳上（20歳くらい上）の人と話も合うし全然悪い人じゃないと私は思ってて、相手は多分私と付き合いたくて必死で少しずつハグとかなんとかし始めてエッチをしてしまった。最近の溜め込んだこと全部書く優しくありたい。……はずだった。いまはもうわからない。けれど忘れないようにこの言葉は置いておきたい。親業って難しい。3きょうだいのお母さんをやってはや25年。その時々で悩ましいことがたくさんあったけど、正直上の2人の時のことなど忘れてしまった。末っ子は高校一年の絶賛思春期人と話すのが苦手なんじゃなくて不毛な会話が大嫌いなだけなんでか分からないけど辛い。なんか、心の奥を鷲掴みされてるような感覚で、つらいんです。他にも、急に何もかもが嫌になることもあるんです疲れました。ん。もう連休が終わる。また始まってしまう。久しぶり自由になって見える世界

人の気持ちを尊重できるようになりたい。でも、距離感が近すぎる相手にはそれができない。自分の話を聞いてほしい、自分の価値観を共有してほしい