メニュー ▼
宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
宛名のないメールとは?
マイページを作る(無料)
ログイン
小瓶を流す
宛メ、サポーター募集!
お問い合わせ
トップ(小瓶順)
お返事がない小瓶
みんなが保存した小瓶
小瓶主さんのお返事
お返事が来た順
宛名のある小瓶
宛メで音楽
宛メトップ
>
助けてよ。また食べちゃった。どうしよう。全然痩せないの。本当に、勘違いとかじゃなくてむしろ前より太ったの。なんで、こんないっぱい吐いてるのになんで
カテゴリ
恋愛
結婚
家族
人間
友達
学校
受験・勉強
部活
生活
食事・嗜好品
人生
仕事
お金
社会
世界
自然・生き物
イベント
自分
悩み
感情
心・精神
自傷
病気
身体
性
いじめ
自殺・死
趣味
インターネット・パソコン
音楽
本・読み物・文字
テレビ・アニメ・マンガ
話・言葉
心霊・不思議
その他
家電
スポーツ
犯罪
ファッション
旅行
ゲーム
子育て
演劇・芝居・舞台
文房具
また食べちゃった
どうしよう
全然痩せないの
本当に、勘違いとかじゃなくて
むしろ前より太ったの
なんで、こんないっぱい吐いてるのになんで
運動もしてるのに
カロリーだって気にして、糖質制限もして、
でもお母さんの手料理食べちゃうの
ああ、どうしよう
明日はお昼無しにしようかな
もう1回吐いてこようかな
あと5キロ走ってくる?
なんで、こんなに制限してるのに
痩せてくれないの
肥満体型ではないけど足が太くて辛いの
日中は遠隔授業があるから運動できないし
夜だってお母さんの料理食べなきゃいけない
朝は抜くのは体に良くないって言うから抜いてないけど、昼はお弁当作って食べ過ぎないようにして、夜はおかずだけにして
あああああなんでだめなの
炭水化物とりすぎ?朝も抜いた方がいい?
昼は食べないと頭回らなくて単位取れない
でも抜くなら昼しかない
夜は皆の目があるから食べないと
いいや、後で吐けばいいし
もう食べたくない
お腹空いた
何も口にしたくない
吐きたくない
もう、なんで痩せてくれないの
我慢もしたくない
どうしよう
また吐きそう
海になりたい。
100299通目の宛名のないメール
小瓶を保存
フォローする
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。
広告
お返事が届いています
ななしさん
学生さんでしょうか。
なにかの研究で15~16歳のティーンの方は生物学的に痩せにくい時期なのだそう。この年齢に該当するなら仕方のないことかと、、、
キングテレサ
食べて痩せるのが近道ですよ!食事を抜くのはとても身体に悪影響を及ぼします!一日の合計カロリーを決めて食べるのが最善策だと思います。
ななしさん
あんまり詳しくないのですが…
ご飯を痩せようと吐いてしまうと、逆効果みたいです。胃液で歯が溶けやすくなったり、手や首あたりにコブみたいのができたりしてしまう、と聞いたことがあります。
また、筋トレをするとしたら、16時〜17時当たりがいちばん効果が高い。毎日同じ部位をやるより、筋肉の回復力を利用して、1.2日おきにやるといい。
有酸素運動は、苦しくない程度に。筋トレの後にやるべき!
そして、私はさつまいもで少し痩せました。
お通じが良くなって、結果として数字減りました。
専門家でもないので、本当に正しいのか分かりませんが。あまり無理はなさらないで下さいね!
1日くらい休んでも大丈夫ですよー!!
ななしさん
こんにちは。
痩せたいなら食事制限より筋トレおすすめします。あなたみたいにしっかりこなせる人ならできるんじゃないかと思います。
筋肉は代謝のもとです。筋肉を鍛えたら健康的かつスリムになれますよ。
食べたいなら食べた方がいいです。
食べてください。
筋肉つくるためには食べましょう。痩せるには食べましょう。
食べないダイエットは筋肉を消費して代謝を下げてしまいそうなので、食べましょう。
食べるものは自分で判断してくださいね。(私あまり詳しくないので、、)
このままそのような食事制限を決めれば死ぬかもしれないかなと個人的に思います。死んだ人もいると思います。ちなみに巷では食べないダイエットは痩せないという話になってきてます。
(ちなみに私の話になりますが、筋トレだけで、同じ量(かなり多い)を食べ続けたら4キロ痩せました。私たぶんそこそこ肥満体質です。)
私の紹介した筋トレにするか今の生活を続けるのは自由ですが、なぜ痩せたいのかって考えるとほどほどに頑張れるようになりますよ。自分にあったダイエットができることを祈ってます。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
海になりたい。さんの他の小瓶
死を選べるなんて贅沢だわ
いと、惜しい。いとおしい。愛おしい。愛して
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
ガチ過ぎちゃったw
「短編小説」拝啓、今この手紙を見た貴方へ。
05/05の出来事
食事
今日はあの人に税金関係でLINEしてみた。けど、やっぱり淡々とした返事しか来ない。何かを期待していたわけじゃないけど悲しみ…。優しかったあの人はもう居ない。
最近親が姉と私で接する態度が明らかに違う。私が親に話しかけると機嫌が悪くなるからあんまり家にいたくなくなってきた
ヒーローが好きな人。ヒーローを応援する人。……もいれば、ヴィランが好きな人。ヴィランを応援する人。……もいるわけです。
決意表明?(口悪いかも…)
「死にたい」「助けて」というのを裏に孕んだ、この、文字を紡ぎ続ける活動……続けてみてどうなるかをちょっと見てみたい……なんて。
母の治療の説明で呼ばれ新薬投与で点滴投与で危ない副作用は4%と聞いた。母と俺たちは説明を聞いて治療をしてもらうことにした。
最近、学校の夢を良く見ます。それは、体育館だったり、教室だったり。前は特定の先生が多かったのですが、今は担任だった先生が良く出て来ます。
いい加減に別れた方が良いと思うのに
「何気ない日々を、日記として、小説風に書いてみたい。」
【前に、こことは違うところで『死にたいと思わない人は日々どんな風に過ごしているのか?』みたいな質問をしたことがあって……】という小瓶を流したことがあるのですが
事務所が入居するビルの防災センターの従業員が働かず迷惑。
広告
お知らせ
小瓶を流す(書く)ことができない不具合(2024.5.9)
「届いたお返事」を全員が見れるようにしました。(2024.5.8)
お問い合わせのお返事の修正ができました(2024.4.17)
お問い合わせが表示されない不具合が起きています(2024.4.17)
一緒に死んでくれる人募集(自殺募集)の小瓶は流さないことにしました。(2024.4.17)
過去のお知らせ
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉)
お返事のこころえ(利用者さんの言葉)
宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉)
宛メとの出会い(利用者さんの言葉)
初めての方
Q&Aヘルプ
宛メ、サポーター募集!
運営委員のご紹介
運営委員ブログ
特定商取引法に基づく表示
お問い合わせ
運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
@atemeinfoさんをフォロー
Follow Me