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自分が嫌いでしょうがない。努力できない自分が嫌い。醜い自分が嫌い。性格が悪い自分が嫌い。自己中な自分が嫌い。空気を読めない自分が嫌い

カテゴリ
自分が嫌いでしょうがない

努力できない自分が嫌い

醜い自分が嫌い

性格が悪い自分が嫌い

自己中な自分が嫌い

空気を読めない自分が嫌い

頭が悪い自分が嫌い

生きる価値のない自分が嫌い

人と話す時に息を吐くように嘘をついてしまう自分が嫌い

こんな悩みを学校生活が苦しいと先生に相談したことがあった。

悩みを相談すれば、人に聞いて貰えばどうにかなるんじゃないか、そんな希望はずっと持っていた。

中高生が電話をかけて相談できるサイトに何度電話をしようと思ったかわからない。

そして、あるきっかけで先生に打ち明けてみた。

結果は「お前より辛いやつなんていくらでもいる」

それを聞いた時あ、やっぱりわたしが悪かったんだって思った。

解決しないじゃん。むしろ悩むじゃん。

そうか、生きる価値なかったなって感じた。

親にも
生まれてこなければよかった。

迷惑しかかけない

ブスはブスなりにもっと努力しろ

と言われた。親は覚えていないだろうけど。

どうしたらいいのだろう。

何をするにもやる気が出ない。

こんな奴でも生きてていいのかな。

周りの人たちが羨ましくてしょうがなかった。

みんなキラキラしていて。

楽しんでて。

でもこのサイトに来たら同じ悩みを抱えている人がいる。

それだけでちょっと嬉しかったです
名前のない小瓶
101154通目の宛名のないメール
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ななしさん
その先生の言動は、何の解決にもならないのに、何かいいこと言った気分に浸りたいずるい人間がよく言う欺瞞です。
当たりが悪かっただけ。
あなたの自己否定の自縄自縛を解きほぐす手伝いをできる人は、きっといます。
あなた自身も、自分がどんな風に受け止めてもらったら嬉しいかとか、安心できるかとか、色々イメージしてみて下さい。
同じように悩んでいる人がいたら、何て声をかけますか?
それとも、黙ってそばにいますか?
一つだけ言いますね。やる気があるから何かをするのではなく、何かを始めると後からやる気が追いかけてくるのだと思います。自分が嫌いですか?では好きなものは何ですか。
好きなもの探してみてください。
「お前より辛いやつなんていくらでもいる」って、世の中の人よく言いますけど、自分より辛い人がいるからといって、自分の悩みは解決するわけじゃないし、なんの生産性もない助言なので私はこの言葉大嫌いです。
そりゃ、世界中見れば辛い人はたくさんいるとは思いますが、だからといって小瓶主さんが全然大丈夫な状態だとは言えないと思います。
辛さに強弱なんてありません。その人が辛いと思えば、その時点でその人はとてつもなく苦しんでいるといえます。
だから、小瓶主さんは「自分はものすごく辛いやつなんだ」ともっと自信を持ってください。
そして、無理に生きる価値のない人間だとか自分が悪いだとか思ってしまう感情を決して抑えないように。
これだけ心がけて、あとは自分の好きなように生きていれば全然問題ないと思います。
小瓶主さんの疲れがとても伝わってくる文でした。疲れた時は、思いっきり泣いたりノートに嫌な気持ちを書き出したり、とにかく自分の心が落ち着く行動をぜひとってくださいね。
毎日毎日、本当にお疲れ様です。
あなたも光輝ける時は来ます!その日を信じて下さいね!
こんにちは。小瓶主様。

私も、主様の気持ち分かります。私も努力出来無い自分、息をするように嘘をついてしまう自分が嫌いです。貴方は独りじゃない。

あと私は、[自分より辛い人なんていくらでもいる]と考えたらいけないと思います。苦しみや、悩みは人それぞれ。それに苦しみだったりは、比べるものではないでしょう?その先生は間違っています。

この手紙で少しでも気持ちが楽になってくれたら嬉しいです。
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今のパートナーに救われた話。 今日はいい感じ。なんとなく晴れ晴れした気持ちだし、いつもより軽い。なので、病院帰りにレンタサイクルして買い物へ行きました。 見つからない、しにかたはあるのだろうか?見つからないにしても、大騒ぎだし、見つかっても、大騒ぎ。その間、一番立場の弱い者にとばっちりが行く。 自分の死を願い続けていた日々から2年以上経った 昔からさ、すごいお腹が鳴るんだよね。鳴るたびに恥ずかしくて顔が赤くなったり手汗がひどくて、調べてみたんだけど「過敏性腸症候群」、「腹鳴恐怖症」を発見。 学校 休んじゃった 。罪悪感 えぐい ...しかも 、担任 怖いんすよ ... 家にてんとう虫が毎日来てる…… 置いていかないで怖いよ。私がその子に近づこうと一歩ずつ何とか縮めてきた距離を、一気に抜かれてしまった。 過呼吸が止まらないどうしよう。いつもやばくて動いたりして誰にもバレないようになってるけどほんとにやばい。 来週から仕事にいくのに必要なものを揃えるのにショッピングモールに行った。久々の人ごみに多少狼狽えながら買い物完了。仕事に行くようになれば多少はあの人の事は忘れられるかな。 公園の水飲み場。ちびっ子が蛇口ひねって噴水みたいにして遊びだして。親が一緒なら、周辺水浸しになる前にやめさせるのが常識じゃないんですか?? 変わりたいチャンスが欲しい。私は今進路についてとても悩んでいます。私は中学受験をした私立生(中2)です。今、私が行っている学校は第一志望ではなく、滑り止めでした。 夕べは喪失感、罪悪感、悔しさからか、もう死にたい!叫んでと泣いて取り乱してしまった。離婚を切り出されて、届けを出して約2ヶ月。ここまで荒れたのは初めて。 デリカシー皆無な兄がうざい 残り香。愛したかったのに愛せなかった。私はずっと好きでいたかったのに。

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