職場で泣くことは悪いことなんですかネットでは職場で泣く人を叩く内容ばかり。自分は仕事が出来ず、周りに迷惑ばかりかけてる。それが悔しくもあり、惨めでもあり

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仕事で疲れて、精神的にも疲れてるのに夜眠れない。10時半には布団に入るけど眠れない。12時になっても眠れなくて真っ暗いリビングでボーとしてる 全般性不安障害。些細なことが不安で毎日辛いです。職場でも小さな事でイライラしてしまうし、突然電源が落ちたかのように集中力も切れ、急な疎外感を強く感じ気付くと涙が大量に出ます 朝はまぁまぁ起きれるし気分は悪くない。職場に着いても気分は悪くない。就業時間が近づき人が多くなると急にイライラ。そっからもずっとイライラ。 いまお返事が書けない。書きたくない。それでも、何も言わなくても、安心を与えてくれるぬいぐるみのような存在であれたらいいのに ある会社の代表者の方に無視をされている。他の人への反応は世界中に発信し続けているため、余計に傷つく。 05/06のできごと ９０歳で、草取りの取る時間朝から晩まで１０時間くらいやってる。僕も、病気にかかるまでは結構仕事していた。できる親を妬んでるのか。自分はできないから。 最近のこと 。病み期です 。今日は めっちゃ !! 、偉いことに ( (3時間 行って来たんです ( (教室に上がったの偉すぎません ! ? いい方法ないですか？吐き気がする。途中まで上がってくるけど下がっていって吐き出せない。これを何回か繰り返す もう誰かのこと好きになる事なんて辞めるって決めたはずだった 夜になると不安で仕方なくなります。感情が抑えられなくなってしまいます。 生きていかなければならない。たとえ生きていることに納得できなくても。生きている意味が分からなくても。自分のことがこの世で一番嫌いでも 桜もすっかり花が散って、梅雨の気配を感じます。インフラ系の仕事ですので、台風などが来るとてんやわんやしますから、今のうちから憂鬱な心持ちです。 一時間以上菓子食べて喰っちゃべって休んでるんじやねえよ 毎日上手くいかないことばかりだし、完璧主義でプライドが高いので自分を認められない 自分勝手でわがままで自分の事だけで精一杯で他人の事なんて考えられなかったあの頃。 最近見た2人の、別々のYouTuberの発言から考えた事…　読書について、色々と考えさせられてしまった なぜ人はひとを愛し、そして虐げるのか...