どうしても外へ出られない身体的な病気ですか?
もしそうなら、出来ないことは受け入れて、出来ることの中から楽しみを見つけてください。
同じ境遇の人ともネットで繋がれますよ。
コンプレックスや、精神的病(鬱など)なら外に出て運動してください。
歩くだけでもいいです。
体が健康になれば心も健康になります。
時間はかかりますが、続けることが最善です。
7年も立てば、周りの環境も随分変わっています。
外に出ても貴方を覚えている人も少ないです。
もし、人目を気にして外に出られない(身体的な問題ではない)なら、もう気にしなくて良いと思う。
自分が楽しくなるように、自分の機嫌を自分でとってください。