中3女子です。私は中1の冬ぐらいから自傷をするようになりました。何故するようになったかの理由は、｢全て嫌になった、投げ

中3女子です。

私は中1の冬ぐらいから自傷をするようになりました。
何故するようになったかの理由は、
｢全て嫌になった、投げ出してしまいたくなった｣です。
私は、酷いいじめを受けているわけじゃないです。そして、虐待を受けている訳でもないです。ですが、少し家庭環境が複雑といえば複雑…という家庭で育ちました。

自傷行為が母親にばれた時、｢なんで自分で自分のことを傷つけるの？｣と言われました。
単純にストレスが溜まったから。そのストレスのやり場がないから。でした。それを言うことは出来ず、結局黙ったままです。
それを友達に言うと、｢なんで家庭環境も、友情関係も酷くないのになんで自傷行為したりとか死にたいとか思ったりするの？｣と聞かれました。

漠然とした不安や心配とか、全て嫌になった、という理由で自傷しては、死にたいと思ってはいけないのでしょうか。もう分からなくなってきました。

もうわかりません。もういやです。

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

人間には無意識の領域というものがあります。
そこには、今現在や、過去でもすぐに思い出せることだけではなく、あなたが存在し始めた時からの膨大なデータが蓄えられています。
そして、そこに存在する普段意識に上らない理由が原因で、今のあなたが苦しむこともあるのです。

例えば、親に全く悪気がなかったとしても、あなたが物心つく前に大きな病気などで精神的に不安定だったりすると、それはあなたには「言葉にならないけれども、安心できない状態」として記録されてしまい、思春期など心理的に揺さぶられがちな時に漠然とした不安のような形で蘇って来ることもあるのです。
それは目の前の物事とは関連性がわからないだけに、本人には非常に苦痛な状態なのです。

あなたの場合がどんな事情なのかはわかりませんけれど、とりあえずしのぎやすくする方法から、根本的な解決を図る療法まで、対処の仕方はたくさんあります。

あなたにはその苦しみの理由は、すぐにはわからないかもしれませんが、あなたが望めば対処して行くことはきっとできます。

ぱっと見で、あなたに苦しむ理由がないと決めつける人の言葉に、耳を貸す必要はありませんよ。

優季

僕も自傷をしています。ですが、学校の人からいじめられているわけでも親から虐待されている訳でもありません。
少しまわりの家庭とは違う(僕の意見です)環境で育ったとは思いますが、特に変わったことはないです。

ふとわいてくる不安や、怖い感覚にいやけがさすことも多々あります。
死にたい、自傷したいという気持ちになって良い場合や、なってはいけない場合なんてないと思います。

辛い気持ちと自傷はのんびり寄り添っていけたら良いですね。

ななしさん

同じく中3女子です。私も自傷行為をしてて、友達にいろいろ言われました。しっかりした理由なんてなくてもいいと思いますよ。私はストレスがたまっていってからアムカをし始めました。理由なんて人それぞれなんだから、友達とか親の言うことなんて無視しちゃえ！

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

超短編小説「流血キャベツ」(タイトル通り、流血表現メインです) いろいろめんどくさい。死にたいまたやられる。もう嫌だよ。怖いよ疲れた。しんどい。久しぶりにODしてしまったふと、気づいたときに人生という牢獄にいるのが嫌になる。死んで逃げてしまいたくなる。学校にいかなくちゃいけないし、友達とも仲良くしなくちゃいけない明日気になる子と初めて外で遊びます。でもなんかちょっと自分と合わないかも、って急に不安に襲われてしまいました最近、自分が自分じゃないみたいに感じる。どの場所にいても自分が仮面をつけているように感じる死にたがりの私の"家族"へ。(高2・1学期編) 人の幸せで不調になるご報告。そういえば私、解離性同一性障害らしいです。何となくわかっていたんですがね理想と現実のギャップに悩ませられる。ここの高校に入りたい！って思っても学力が足りない。気を付けろ！ストグラお気持ち小瓶だ！！ちなむと警察署襲撃の件だ！卒業した先輩を忘れられません部活帰り、人生初の寄り道をした。消えてしまいたい。なんでだろ。やること、やること、裏目というか、相手の意図からはずれてるみたいで

中3女子です。私は 中1の冬ぐらいから自傷をするようになりました。何故するようになったかの理由は、｢全て嫌になった、投げ出してしまいたくなった｣です

中3女子です。私は中1の冬ぐらいから自傷をするようになりました。何故するようになったかの理由は、｢全て嫌になった、投げ出してしまいたくなった｣です