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質問です。辛い時や苦しい時ってどうやって乗り越えてますか?またはどうやって耐えてますか?
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辛い時や苦しい時ってどうやって乗り越えてますか?またはどうやって耐えてますか?
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お返事が届いています
ななしさん
最近は宛メに頼ることが多いです。
まだ、お返事専門なんですけど。
辛さは本当に人それぞれですが、受け止めたり励まし合うことも少しはできると思ったら、全部に絶望するのは、もうちょっと延ばせるかな、とギリギリで思える時がありますし。
どなたかの小瓶への、他の方のお返事に勇気づけられることもあります。
でも…苦しい時って、辛さメーター振り切れそうになることが多くて、四苦八苦です。
ななしさん (小瓶主)
お返事ありがとうございます!
色々と参考にさせていただき、乗り越えようと思います。
都
あまり参考にならないかもしれませんが、
私の場合は
趣味に没頭することに尽きます。
絵をひたすら描くんです、無心で。
あとは、これはいい方法ではないのかもしれませんが
残酷な話や悲劇、人生辛いと思っている人のブログを読むんです。
そうすると心が冷えて冷静になりますし、
私だけが辛い訳じゃない、こんなに残酷な話もあるんだと心静かになります。
辛いことや苦しいことがあるのかもしれませんが
どうか乗り越えてください、、
ななしさん
スピッツを聴いています。
ねこドーナツ
自分の心を擬人化してみます。
苦しいときは、私の心(桜ちゃんってよんでます)がボロボロになってる。
桜ちゃんを元気にするにはどうすればいいか、考えます。
さめ。
好きな曲リピートしながらゲームしたり、号泣します。(たかやんの歌オススメ)
それでもダメなら、「なんで私がこんな思いするん?意味わからん」など思ってること言いながら自分の太ももあたり殴ってます。
\(๑・∀・๑)/
ななしさん
宛メに愚痴を流して解消してます。
その場で解決したい時は、目を瞑って瞑想じみたことをして耐えています。
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