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あれ……?また少し咳が怖い…心の中の「大丈夫私のせいじゃないスイッチ」の効きが悪くなってる。順調だったのに。何で?こうやって吐き出せば治まるかな

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あれ……?また少し咳が怖い…
心の中の「大丈夫私のせいじゃないスイッチ」の効きが悪くなってる。
順調だったのに。何で?こうやって吐き出せば治まるかな…。
寝たら治るかな…

ここのとこメンタル不安定だったからそのせいかな。
うんそうだ。大丈夫。大丈夫…?

気をそらしたい…寝るための静寂がこわい…次咳聞こえたら耐えられるかわからん…

…確かに、気付かないふりしてたけど、少しずつダメージが蓄積してた。
テレビから咳が聞こえたらスルーできずに電源消してたし、ふと家族が咳すると、私は何も悪くないと思いつつ、でも原因は私だろうなという思いは消えなかった。

でもほんとに私は悪くない。私何もしてない。
そう、「悪くない」!「私のせいじゃない」より効くな…

私は何も悪くない。
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私も咳苦手です…
あなたは恐らく原因ではないと思いますよ。あまり、ご自分を責めすぎないでください。
そうです、
「あなたは何も悪くない。」
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性格がネックすぎる~~~~~!!無理~~~~~!!良さそうな職場見つけたけど人が優しそうすぎて私が入ったら平和を壊してしまうから無理 はあーむちゃくちゃだ。大学浪人、中退、フリーターを経て再入学、休学、卒業。卒業できただけよかったけど(一時期やめようとしてたけど…危なかった…) 素直に話すとげんなりされるし、でも心の内に抱えると辛いし、どうすればいいんだろう。どうすればうまく生きられるんだろう…
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
終わりにしたい。したいのに。みんなもそれを望んでる。元通りに。すべて昔のように。 05/05の出来事 家にいるのが辛い 死にたいだとか生きたいだとか。イライラする。嫌な気持ち。楽しい。推しが好き。どんな感情も表面化だけな気がする。本当の私は何を思って何を考えているのだろう 離婚してまでも好きな人。都合よく扱われて、それでも嫌いになれない自分が辛いです。 養って貰ってることに慣れてしまって、罪悪感とか焦りが薄くなってしまった。責めすぎ焦りすぎは良くないけれど、まぁいっか。になったらちょっと問題だな 家族からの嫌味で悩んでいます。私は、小さい頃から学校に行けていません私が毎日家に居ることについて、朝からずっと嫌味を言われます どこにも行き場がない 死ぬしかない。息苦しい。死ぬしかないというよりは人間は何もしないと死ぬよねっていう話 なんでもないよ。もう疲れただけ。ただのひとりごと 料理するのがしんどい。毎日毎日。。。。。 確実に 置いていかないで怖いよ。私がその子に近づこうと一歩ずつ何とか縮めてきた距離を、一気に抜かれてしまった。 意外にも周りは自分を見ていないらしい。今日ね急にスマホに制限かけられたんですよ。その理由が親が起きてからずっとゲームしてたって理由らしいんだけど 就活鬱で死にたいくらい辛い 兄弟で流石にこの扱いは酷くない?弟が体調崩したらすぐ心配して休ませるのに、私なんか連絡する時に元気そうだから連絡したくないって。心配もクソもない。なんなの

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