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毎朝x2。気がつくと起きてる。…そいで…さらに気がつくと…歯茎のまわりがリキんだ感じが残ってる。どうやらストレスから…らしいけど…ストレスの素が沢山ありすぎて

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毎朝x2
気がつくと起きてる。
…そいで…
さらに
気がつくと…
歯茎のまわりが
リキんだ感じが残ってる

どうやら
ストレスから
…らしいけど…
ストレスの素が
沢山ありすぎて
わからない…

ストレスの素を
消せば良いらしいけど、
消去消滅を目指すと
犯罪になるらしい…

…どうしたらいいのかな?
…って勝手に思っている…
名前のない小瓶
109260通目の宛名のないメール
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ななしさん
くいしばり、というやつですかね?
私もそうらしいです。
歯医者さんに「こんなに奥歯が平らな人珍しい」と驚かれたぐらい、くいしばっているようです。


ストレスの素、消去消滅じゃなくて、関わらない、距離を置くという方法もありますよ。
精神科の先生に教えてもらいました。
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視覚障害者による割込みを野放しにしないでほしい。公共交通機関が認めるのであれば告知やアナウンスを随時してほしいよ。 多分死なないけど社会に出たら死ぬのではと思う。最近SNSで新卒の方が身を待って経験した理不尽な事のツイートを見かけるようになる 嫉妬が出来るくらいには真人間になれたら良いのに。 わーい!!いじめはっせーい!!!! 言葉一つで 母親の性。私が父親と仲良くなることを阻んで、関係悪化させていたのは母親だった。私が思春期に美しくなることを否定したのも彼女だった。 姉なんかいなければいいのに 今日もまた失敗。ずーっと失敗失敗失敗失敗失敗。ある時から自分の感情や思考のコントロールが聞かなくなってどんどん失敗を繰り返すようになった。 自分を一番苦しめているのは過去の自分 料理するのがしんどい。毎日毎日。。。。。 苦しくて、辛くて、死にたくて、でも死ぬ勇気も何も無いから死ねなくて、自分の存在なんか最初からなかったことになればいいのにと思うけどそんなこと叶うはずもなくて 今日はゆっくり時間が過ぎて、穏やかな日だった 去年の10月から体調悪く、原因不明の高熱が頻繁に出ました。体調が悪くても旦那は何もしてくれず、お構いなしで夜は毎日遊びに出かけます。 私の夢は・・・「短編小説」 自殺未遂をしました。もうこれで4回目です。なんで私は何もかもが中途半端なんだろう。ほんとに何で生きているんだろうな、自分。

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