自分の周りにいる人が怖いし、他人の目がとても気になります。
普段楽しく話していても、いつもと違う態度をとられたり、冷たくなったりすると嫌われたのではと思いすごく不安になったり、誰かがコソコソ話などをしていると自分の悪口を言われてるのではないかと怖くなります。
友達がいないわけではないし、仲のいい人達とはそれなりに楽しくやれています。ただ、ふとしたときに、クラスの皆ややその人たちの輪に入れなくなると私一人だけが取り残されているような孤独を感じます。
本当は嫌われているんじゃないか、裏で悪口言われてたらどうしようといった不安や孤独感がどれだけ楽しくても日々消えません。
私の被害妄想、悪く考えすぎと言われたら確かにそうかもしれません。ですが、相手がどう思っているか分からないのでどうしようも出来ません。
どうすればこの気持ちは消えますか?何も考えず自分の生きたいように生きてる人がすごく羨ましく感じるし、嫉妬してしまいます。
私も人の目を気にせず自由に楽しく過ごせるようになりたいです。