沢山の人前で話すと頭の中が真っ白になってしまう。情けない。

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嫌いな人。嫌いな人がミスする事を事前に気がついたら、あなたは助けてあげる事が出来ますか？ 小さい頃から人見知りでした。大人になっても、気がつけば仲良くしたいと思う友達が、自然と離れていきました。嫌われるような特別な出来事もないので 苦しい。憂鬱な気持ちがとれなくてつらいです、、色々気分転換しようとしてやってみたりできなかったり、自分の中でモヤモヤして一週間くらいどん底になりました。 ODがしたいです。前にも2、3回ODをして全部親にバレました。 もうダメだ。何で私また声出なくなったの どうしろと…😭 しにたい。学生時代に双極性障害II型になりそれ以来何もかも上手くいきません。他の人みたいに当たり前に5連勤して土日休む、正社員として働いてますがもう心が折れそうです 寝たのに 、寝た気にならない 。肩の 重みが ずっと 俺に つきまとってる 。あと 、昨日 強制的に 外食 連れてかれた 。外 出るの 、やっぱ 精神 削るね 亡くなったおじいちゃんに会いたい。 去年の10月から体調悪く、原因不明の高熱が頻繁に出ました。体調が悪くても旦那は何もしてくれず、お構いなしで夜は毎日遊びに出かけます。 拝啓、1年前の私へ。 本当に無理、もう嫌だ。どん底に落ちて、また復活しても結局どん底に落ち始めた。友達の気持ちはもう私には抱えきれない 消えてしまいたい。なんでだろ。やること、やること、裏目というか、相手の意図からはずれてるみたいで タスク管理、自己管理もまともに出来ない自分が無能に感じて苦しい 大会無理 絶対に叶わない教師との恋。私は中学教諭に恋をしてしまいました。今、私は中2で先生は34歳です 本当の友達なんて居ないな。友達だけど友達じゃないような。クラス替えがあった。友達の友達がたくさんいた。今までいっぱい関わってたのに、そっち行って、こっちには来なくなった。