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誰か拾ってくれるだけで救われます。夫にやることなすこと否定されて、夫に合わせて過ごしてきたら自己肯定感がとても落ちてしまい、自分を見失って数年

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誰か拾ってくれるだけで気持ちが救われます。

夫にやることなすこと否定されて、夫に合わせて過ごしてきたら自己肯定感がとても落ちてしまい、自分を見失って数年。

「そうなんだね、でも…」って会話の間に入れてくれるだけで話を聴いてもらえたって自信がつくのに、何で頭ごなしに否定するんだろう。

私そんなに間違えた発言してるのかな。
話すのが怖くなる。
名前のない小瓶
117648通目の宛名のないメール
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ななしさん
同じだあ、、私も、、。もうこれ以上自分を嫌いになりたくないね。全部否定否定否定、、私のことさんざんこき下ろして、それで何か満足なのかな?私たち、もう自分を責めるのはやめよう、、もし、自分の言葉が、行動が、まちがっててもいいじゃない。
完ぺきな人なんていないのに。
少し休もうね。少しずついこう。
ななしさん
小瓶拾いました。
頭ごなしに否定されるなんて、とても傷つくし自信もなくなっちゃいますよね。

人をやたら否定する人は、実は自分に自信がないから他者を威圧するのだとよく聞きます。
だから、あなたはきっと、なにも間違ってないのだと思いますよ。

どうか自分に自身を持てますように。
頑張って!
ななしさん
あなたの配偶者は、あなたに対してマウントをとることで、自分の立場を守ってるのだと思います。
あなたの発言が間違っているということではないと思いますよ。

家庭以外で誰かと話しをされてますか?
接したり会話したりしている人間が配偶者だけだと、人に協調する性質の方は、価値観がすべて相手のものに塗り替えられてしまいます。

今はちょっと難しいですが、なるべく大勢の人と接したほうがいいですね。
ネットでもいいです。
「こんな風に言われたけど、どう思います?」とか「こんな意見を言ったら、否定されました」とか具体的に書いて、同志(強権的な夫がいる人達)の集まるサイトなどに投稿してみるといいかもしれません。
共感や慰めをもらえると思います。
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自分がいない方が回るんだから死にたい。何もかもが足りなくて余計で意味がなくてそれなのにしんどくて。早く死にたい トラウマ。私の癖がおかしくなったのは被害にあってから。そんな事は当たり前だと思うために何度も似たような体験を繰り返す。 きっとぼくより苦しい人はたくさんいる。ぼくはマシな方だって、理解してる。 家にいるのが辛い 適度に隙を見せましょう? 先日、地元の友人と出掛けることにしたのですが、その方法がなんとも奇妙なモノでした ただただだれかを愛し愛されたい。いつだって一方通行の愛。私からの好きが伝わらなくて、伝わっても私が盲目なの分かってるから2番目以下としてキープされる 人生をやり直せたとしても その時に戻れたとしても きっと大丈夫。大丈夫だよ。偉いよ。よく頑張ったよ。もう少し頑張れば楽にある。そう言って、昔の私を抱きしめたい 私が悪い。私には大切な恋人がいる。生まれて初めて結婚したいと思った人間でそんな相手はこの先の人生でもう二度と出会わないと思う。そして私には父親になって欲しい人がいる。 潔癖症。 健全とは言えないのではないだろうか。クレしんを見せてもらえない家だった。 スマホやPCの閲覧履歴はいつでも親が見られるようになっている。 どうしようもない不安感が襲って来て、それが消えてくれないです。 アホな学生によるアホな話 迷惑とはわかってるけど、やっぱ自殺するなら飛び降りかな…。最近帰り道、下見 兼 精神安定のために現場に行っています。 吐き出し。何年か前に慢性蕁麻疹というのになった。名の通りで毎日のように繰り返し蕁麻疹が出る。それが1ヶ月以上続くもの。原因はわからないものがほとんど。

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