人が怖いのかな。
人前に立つとすっごく怖くて震えちゃう。
この前もクラスの発表で、皆の前に立って発表したけどテンパリすぎて話無茶苦茶だったし、
音楽のテストでは何とか前に立てたけど、泣きそうになりながら歌った。結局最後は声が出なくなっちゃったけど。
うんうん、って頷きながら発表を聞いてくれる子がいて、安心したのに、やっぱり怖くなっちゃった。
外を歩いていても、誰か私の後ろを歩いてたら、どうしても｢殺されちゃう｣って思って後ろをチラチラ見ながら早足になってしまう。
人が大声出してたり、笑ってたりするとどうしても怖くなって耳を塞ぐ。
嫌なほどの自己嫌悪。
疲れちゃった。
別に死にたいわけじゃないです。
むしろ死ぬのめっっっちゃ怖いです。
だから気を張っちゃって、少し疲れてるのかも。
ただ、なんとなく生きてるだけで疲れるなぁって思ったり。
人が怖いのって、どうやったら克服できますか？
そもそも、対人恐怖を克服できるのかな？
