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優しくできない。いつもイライラして落ち込んで苦しい。優しくしなきゃって思うのに、待ってる間にどんどん調子が悪くなっていく。死にたい

カテゴリ
優しくできない。
いつもイライラして落ち込んで苦しい。
優しくしなきゃって思うのに、待ってる間にどんどん調子が悪くなっていく。
死にたい。死ねたらどんなに楽かと思う。
生きていくのが辛い。
私には無理なことなのかもしれない。
名前のない小瓶
124742通目の宛名のないメール
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ななしさん
やさしくしないといけないって思えている時点でやさしい
大丈夫よ
こんばんは。私も同じです。優しくしたいのに出来ずに、悔しくて涙が出てきます。

気持ちが疲れてしまっているんだと思います。少し休んでゆっくりしましょう。
ななしさん
優しくしたくない時は、優しくしなくていいんだよ。

そういう時は、自分に優しくすること、自分を甘やかしてあげることを、最優先でがんばる時だよ。
お疲れ様です。

まずは自分に優しくしましょう。
つらいよー!しんどいよー!って叫んで泣いて、いっぱい寝て、美味しいものを食べて。
無理な時は助けてー!ってすればいいんです。
誰かが助けてくれます。
頼れる人が居るなら頼りましょう。

主さんはいっぱい頑張ってますよ。頑張りすぎです。
優しく出来なくても落ち込まないで。疲れていたら当たり前です。
自分に優しくしたら、イライラも減って自然と周りにも優しくできますよ。

私もやっと最近学びました。
小瓶主様の心には必ず「優しさ」が存在していますよ、小瓶主様には無理という事はありません!例えどんなに辛くても人に対して優しくなれると信じて下さいね。
ななしさん
待ってる人が居ることが幸せだと、もう一度考えてみてください。

その人が居なくて、一人ぼっちでも他のことでイライラしてるはずですよ。
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もう嫌だ。この世界で生きていたくない。もう限界だ。28歳まで生きたけどもう耐えられない くだらない くだらない。何もかもくだらない。花なんて勝手に咲いて散って、ただ嫌な季節が来る。TVもSNSも不満を唆す。昔より豊かで不幸になるように。 誰か助けて 追いつかれる。助けて、恐怖が迫ってる。どうしようもない。励ましとかじゃなくて助かる方法を教えて。早く! 早く 私も人と上手に付き合える人間に生まれたかった。要領よく生きられたら良かった。 反省 。ごめんなさい 。りすかしちゃった ...我慢 出来なかった 。学校が辛かった 。 るりへ テスト週間が来てしまった。テストにいい思い出ない。1年の頃の第1回テストは凄い点数良かったんだけどな、、。そのせいで自分に酔ったのかその頃から勉強しなくなっていった 自分から話しかけたし相手の話もよく聞いた。それでもなんだこいつってみたいに思われたのか気づいたら私の外にグループができてた。 生きづらいより耐えられない 姉妹だからって何? 皆さんは彼氏が妹(または姉)とこんなことしてて、やめて欲しいと言ってるのにずっとやめなかったらどうします?兄妹間でお互い思春期迎えてるのに同じ部屋で、しかも隣で寝れますか? ガチ過ぎちゃったw GW終了*\(^o^)/* 観光地など5類になって人が多くなってきました、1日ですが、彼様から仕事が無さそうな私と逢ってあげると言うのでお会いしました いつまでも引きずっている事。もう自分で答えを出して終わりにした問題。今更やり直し不可能。それを何度も何度も思い返して落ち込んでいる。

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