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寝ても寝ても眠いのにいざ夜寝ると夢ばっかりでちゃんと寝た感がなくて朝アラームで起きても体起こすのしんどすぎて寝て、寝ても熟睡した感がなくて
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寝ても寝ても眠いのにいざ夜寝ると夢ばっかりでちゃんと寝た感がなくて朝アラームで起きても体起こすのしんどすぎて寝て、寝ても熟睡した感がなくて学生たるものこの状態はかなりまずいんだけど、やばいかなこれ?
冬空
125256通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
ななしさん
朝決まった時刻に早起きする
決まった時刻に食事する
適度に外にでる(日光浴びる)
運動する(体を疲れさせる)
睡眠は7時間程度まとめてとる(長い昼寝はしない)
など生活のリズムを整える生活を続けてみてはいかがでしょう?
改善されなければそれは病気のサイン。
yuni664
辛いですね…そうなるんだったら、学校がない日に一日中寝てみたらどうでしょう?
病院行っても良いと思います。
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冬空さんの他の小瓶
あなたからは命の香り あなたは柔らかな色 ビー玉に劣らぬ瞳は枯れ草色 優しいあなたは、暖かな日向
二番煎じは、悪?
死よ、私はここにおります。いつお会いできますでしょうか
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
誰かと死にたかったな
やっぱり、あの人や周りに対して感謝が全く足りてなかったと思う。今さら反省したところであの人は戻らない。
どうしようかな
おみくじ
忘れたいのか忘れないのか。気づいたらもうすぐ3年だ。短かったのか、長かったのか。時間だけが過ぎてきたような。君はもう忘れているでしょう。
大事にするから大事にして欲しいって言いたいわけじゃないし、求めてる分返せって思いたいわけじゃないんだけどね。大事だと思ってないなら、期待をさせないで欲しいんだ
友達の結婚。学生時代の女友達が結婚するらしい。久々にお祝いも兼ねて他の友達も誘って飲み会したけど、卒業してから10年以上経つのにあなたは見た目も中身も学生の時のままでした笑
君と出会ってから「短編小説」(私が今まで思っていたこと)
久しぶりに「あ、これ夢だな」ってわかる夢を見た
自由になって見える世界
なんかごめん。
私と同じアーティストを推している子が、好きなものを否定されていました。キモいって、なんでそんなの好きなのって言われていました
4にたいと思っているのに、自分で4ぬ勇気出ないのはなんでだろうね?別にこの世に未練もなんもないし、生きてる方がしんどくて地獄なのに。
相談したいじめとかじゃなくて私の人間性に問題あるんじゃないのとかアタシ可哀想みたいに言われるの納得行かない。
ずっと消えたい。前みたいに普通に朝起きて楽しくご飯食べたりお出かけすることもできない。処方された薬のせいで眠れなくなったし生きてて何も楽しくなくなった。
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