孤独感が消えない。43歳になっても独身、子供もいない、兄弟もいない、父親は病気で施設入所、母も高齢。将来に不安しかない

毎日、強い孤独感が消えない。43歳になっても独身、子供もいない、兄弟もいない、父親は病気で施設入所、母も高齢。将来に不安しかない。
親が死んだら、生涯孤独。怖い、情けないけど、一人が怖い。
そんなことを考えると動悸がして、眠れない。
早く死んでしまいたい。消えたい。

名前のない小瓶

131759通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

誰でも、独りぼっちになる可能性はありますから、想像すると不安ですよね。
今現在、できる限りのことをしてはどうでしょう？
他の小瓶で精神科について書いてらっしゃったので、通院を継続して、不安な感情を抑える治療をするとか。
体調が悪くない時は家事をして、生活全般を一人でもできるようにするとか。
いざとなれば、役所の福祉課に頼りましょう。
大丈夫。なんとかなりますよ。

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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

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