助けてほしい。学校生活が辛く、家庭でもよく怒鳴られたりすることがよくあります。リストカットにも手を出し始めました

初めましてろみるといいます。(本名ではありません)
学生です。学校生活が辛く、家庭でもよく怒鳴られたりすることがよくあります。
そんなストレスで帰ってきたらyoutubeなどネットの世界に逃げることが増えてきました。
でも最近そんなものじゃたりなくなり、リストカットにも手を出し始めました。１か月前本当に「死にたい」と思って昔医者からもらったお薬(精神安定剤など鬱系などではありません)をがぶ飲みし、一回150錠飲んで自殺しようとしてしまいました。でも死ねなかったです。
家族にばれるのは時間の問題だな～。あともうすぐで夏も来ちゃうしプールの授業やばいな…。
話が戻ります。
リストカットはしてはいけないものでしょうか？もし辛くなったらどこに逃げればいいですか？(電話は嫌です)薬で死ぬとしたらどの薬をどれだけ飲めばいいですか？こんな僕でも生きていていいのでしょうか？こんな僕でも認めてくれる人はいますか？
お返事待ってます('v`ｂ)

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ななしさん

リストカットするのは悪いことじゃないと思います。自分が頑張って生きようとしてる証拠だと思います。辛いと思うなら私に話しに来てください。そしたら絶対相談に乗るから

まみー

辛かったですね。
死にたくなる気持ちすごくよくわかります。
逃げれるなら逃げてもいいと思います。
あなたらしく生きれる方法なら。
でも思い切って親御さんに気持ちをぶつけてみたらどうでしょうか？
年齢的に恥ずかしいとか色々あるかもしれないけど、実は恥ずかしいことなんかじゃないんです。

ななしさん

リストカット経験者です。リスカについては役に立てると思います。すみません長文になります。☆のところが要点です
☆ろみるさんは生きてていいです。ろみるさんは、YouTubeとリスカという点で、私の仲間です。（私はろみるさんを認めているという意味です）
☆辛くなったら､､､スクールカウンセラー
ただ、スクールカウンセラーでも悪い対応をする人はいるので、使ってみるくらいの感覚で行った方が良いと思います。
あと、チャットで相談できるサイトもあった気がします。
☆リストカットはしてはいけないものではないです。
ストレスがあったら何かしらの対処は必要になると医師が書いた記事で読みました。ろみるさんは（そして私も）その対処がリストカットだったというだけです。問題はリスカではなく、その原因だと思います。
ただ、デメリットはあります。跡が残ることと、リスカの依存性です。跡を小さくするには、ぱっくりいった時には絆創膏のテープを細く切ったもので、傷口を閉じておくといいです。
☆松本俊彦という人のリスカについての記事を読んで見てください。私の場合ですが、専門家の記事を読んだことで少し楽になりました。親や周りの人にバレた時は叱られました。しかし、知識があることで、その人の対応（やめさせようとするなど）は間違っていると認識でき、余裕ができました。

ななしさん

嫌なこと、違和感を感じることから逃げることは、自分の未来を守るための大切な手段ですからね。

今は、自分で自分を嫌いかもしれんけど、逃げ回ってるうちに、憎めない存在になるきね。

だから、自身で決めずに、周りを巻き込んでもいいんよ。そんだけ追い詰められとのやから。

スズラン

リスカはしていいと思う

まず、リスカしてる私が駄目なんか言えないし( ¯-¯ )

辛くなったら好きな曲をかける、アロマを炊く(お香でもよし)寝る、美味しいものを食べるとか？

薬は、、種類にもよるかな(一緒に服用したら駄目なものは別だよ)

生きてていい

生きて欲しい

綺麗事かもしれないけど私はそう思ってる

あなたのこと認めるよ

認めるっていうか、1人の人間として平等に認める

今日も生きてくれてありがとう

Roさんの他の小瓶

いつか友達と演劇をやってみたい。僕の学校は演劇部がなくてずっと憧れてた。最近浮き沈みが本当に激しい。今浮きの気分なんだけど、「なんか頑張ろう！」って思える。本当に沈んでるとき、「死にてえ」って思うんだけどなんか差がエグない？やべぇ。もうなんもしたくない。自分が何を考えてるのかわからなくなってきた。もう生きたくないな

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

2.5次元舞台も配信で見れるの有難すぎる。もうなにがなんだか。もう消えてなくなりたい。こうフワッと泡とか水が蒸発していくみたいに。そしてみんなの中から私に関する記憶が消えたらいいのに僕の価値観、視点、世界、気持ち。大好きだった先生たちが移動した。しかも、1人の先生が移動した。理由はおそらく生徒たちのせい。問題児が集まったクラスの担任だった。先生は、悩まされていた自分への口汚い愚痴大切な人がいなくなりました。優しい人でした。きっと優しいからいなくなりました。優しいから誰でもなく、自分を責めたのでしょう。子供の心配をしなくてすむ日は来るのかな？死ぬまで続くのかな。心配できるうちが幸せなのか。先日、地元の友人と出掛けることにしたのですが、その方法がなんとも奇妙なモノでした死にたい。前職で婚約者に紹介され入社して、浮気され精神的におかしくなり、仕事も出来ず、いじめられて退社しました毎日上手くいかないことばかりだし、完璧主義でプライドが高いので自分を認められない TRPGのネタバレは本当に気をつけてほしい。特にロストに関するネタバレは。理想と現実のギャップに悩ませられる。ここの高校に入りたい！って思っても学力が足りない。嫉妬が出来るくらいには真人間になれたら良いのに。私の姉は礼儀知らず。昨日、家族で映画を見に行った。私と姉は精神障害なので障碍者割引がきく。それで映画のチケットを買うときに母と叔母は自分でuチケット買ったのだが生きづらいより耐えられない今日の出来事