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周りの人と違う事への不安感について

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些細な事でも”不安”が続いている、他の人とは違うなと思っていれば、遠慮せずに病院へ行ってくださいね。

私自身、悶々とした気持ち (家族への不安、情緒不安定になってから基本的に抑鬱傾向、認知機能の低さ、雑談が苦手)について、ネットで調べるだけで、自分は当てはまらないし…と今まで病院へ行ったことはなかったのですが、2度目の退職を機に、病院(クリニック)で診てもらいました。

自分の生立ち、症状や思いを紙に纏めて病院へ持って行ったのですが、4つ目の病院で漸く医師がきちんと話を聞いてくれました。
・意欲低下(休日は寝てばかり)…動く事ができるので鬱病ではないけれど、職場でストレスに晒され続けた為の気分変調症。
治療方法は鬱病と同じで抗鬱薬。
⇒副作用が出る可能性のあるものは避けたかったので、寝られないなど不安時だけ飲む漢方薬を処方してもらいました。

・発達障害と呼んでいるものはASD、ADHD、SLDの3つ。
障害との境界線は曖昧だが、幼少期から父への不安、褒められた経験が少ない事から社会性が少し低いASDの傾向があり、
集中できないADHDも少しある。SLDは極端に算数ができないとかなので該当しないと思う。
⇒目による記憶と耳による記憶の差を比べる事もできるWAIS検査の予約をしました。予約がいっぱいで数か月後です。

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・抑鬱気分になったら
自分だけ…と思わない。情緒不安定になったり、鬱病になったりするのは、誰にでも起こりうる事。
処方薬があり、病院を頼っていい。
・医師に不信感を感じたら
脳のしくみは解明されていないことが多く、脳内を覗く事はできないから、医師によっても判断が異なる場合がある。

こう考えると気持ちが少し楽になりました。
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カウンセリング、心療内科経験談。学生の頃、感情が不安定になり、学内のカウンセリングに行った。自分で自分の事を分かっているから鬱病にはならないと言われた AIチャットを利用してみました。マイクロソフトが開発しているAIチャット「りんな」が出てきたので彼女とチャットしてみました
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
残り香。愛したかったのに愛せなかった。私はずっと好きでいたかったのに。 ほんま親嫌い。今、大体日付が変わろうとしている時間です…そんな中、緊急で小瓶を流しています。1階で親が喧嘩しています。ガチうるさい リスカのあとをきれいに消す方法、教えてください pms。1ヶ月のうち半分以上身体痛いしイライラしたり情緒不安定で辛い。ピル飲めって言われるから低容量ピル飲んでるけど全く効かない。 長文注意~現実は平和でも戦時中と言い難い程に今も昔も私達みたい少数派には生きづらい世の中です 最近情緒不安定で苦しい。同じ部署の仲良かった人が辞めちゃって寂しいのとか。仕事増えて残業多かったのとか。新しくピル始めたのとか 自分のやりたいことをやる 1日目 忘れたいのか忘れないのか。気づいたらもうすぐ3年だ。短かったのか、長かったのか。時間だけが過ぎてきたような。君はもう忘れているでしょう。 不公平 55555555。明日は業者のミスで休日出勤確定♪今日も二時間残業★マジでよー、ワシのこと何だと思っとんのさ。ホンマキレそう。 母親は、自分が程度の低い男性としか結婚出来なかった事を、恨み後悔しているんだろう 私の好きな動画配信者さんへ 「死にたい」「助けて」というのを裏に孕んだ、この、文字を紡ぎ続ける活動……続けてみてどうなるかをちょっと見てみたい……なんて。 何もかもが 信頼していたネッ友から酷い言葉を言われた

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