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自分に自信を 持つにはどうしたら いいと思いますか?
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お返事が届いています
ななしさん
気に入ったメモ帳とペンで、寝る前に5分ほど、今日できたことを箇条書きに綴っていくのはどうでしょうか。
小さいことでも、
家族におはようと言えたことだったり、今日外に出て初めて会った人にこんにちはと言えた、とか。
ごはんを食べる前、後にいただきます。ごちそうさま言えた。
人に良かったね、と言われたことははなまるのマークやキラキラしたシールをつけてみたり
ななしさん
自分を好きになってください!
どんな自分も、すごいじゃん!頑張ったじゃん!って褒めてください(๑˃ꇴ˂๑)
ななしさん
自分は完璧じゃないって思えたらいいかなって私は思います。
何かが苦手だったり何かで失敗しちゃったり。それって誰にでもあるしもちろん自分にもあるんだからって^^
ひとつの意見として聞いてもらえたらうれしいです。
ななしさん
客観的に自分をみて嫌なところや弱点をみつけ、時間をかけて1つでも無くしていくこと。
それとは逆に良いところを見つけ、みがきをかけること。
勉強や仕事に打ち込んだり、何らかの資格を取得すること。
そういった実績を1つ1つ積み重ねていったとき、振り返れば過去の自分と比較できるでしょう。
その差(成長)を実感したときに初めて自信がもてるんじゃないかな。
ななしさん
誇れるものをつくる
何々なら負けねえとか
ななしさん
私も知りたい
得意なものとか
負けないものがない。
ななしさん
たくさん経験することです。
挫折感や達成感を
たくさん味わって
いろいろ学んでください。
何かを最後までやりきる経験はぜったい自信に繋がると思います
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私が私でいられるための吐き出し口。嫌い過ぎて最早死んでほしいとさえ願う弟や今すぐにでも離れたい親が居ます
私は死にたがり でも 結局 何も変わらない 変えられない
こんな人生勘弁してってば…!
変わりたいチャンスが欲しい。私は今進路についてとても悩んでいます。私は中学受験をした私立生(中2)です。今、私が行っている学校は第一志望ではなく、滑り止めでした。
20年振りの仕事行ってきました。「お金を稼ぐ」と言うのはこんなに大変だったんだ、と痛感してる
産まれてきたことが失敗でした
高校生活でチャラい先生……
生きてるだけで死にたいとか、これはバグか?
何となーく自己紹介。仲良くしてくれたら飛び跳ねます(*ˊᵕˋ*)
『ありがたみ』という言葉に感じる居心地の悪さ
楽しい事とかやりたい事無いことは無いけど、なんかよく分かんないけど、消えたいしリスカした後とか消したくないアムカとかレグカとかしちゃう...
桜もすっかり花が散って、梅雨の気配を感じます。インフラ系の仕事ですので、台風などが来るとてんやわんやしますから、今のうちから憂鬱な心持ちです。
あーしんど。ほんま人間が嫌い。どうすれば人間を好きになれますか?
自分のことがよくわかりません バカだからだと思います
脳内でずっと喋ってるの疲れるからやめたい。嫌な記憶を勝手に思い出して直接言えない嫌いな奴への罵詈雑言をずっと喋ってる。
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