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生理前生理中にイライラが抑えられない。いつもは流せることなのにどうしても我慢できなくなる

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生理前生理中にイライラが抑えられない
いつもは流せることなのにどうしても我慢できなくなる
いつも一緒に学校の登下校をしている友達にもイライラして、ほぼ全てのことに対して否定的な発言をしてしまう
謝りたいし、「ごめん月一(生理)で、、、」と、謝罪と一応の説明をすることもあるけれど、相手からすれば全てのことを否定されて悲しいとか怒りとかが絶対あるし、それを生理のせいにして謝られても完全に気にせず許せるものではないと思う
もしかすると、生理のせいにして何でも言っていいと思ってるの?と怒っているかもしれない

ネガティブなことを言ってしまう度に、ああまたやってしまったと悲しくなる
今日はその子の親族が地方にいるという話をされ、その場所について「地味だね」と言ってしまった
もし私が親族についてこんなことを言われたら、相手の倫理観とか人間性を疑う。そしてその相手と距離をおく
今までで一番酷いことをしてしまった(と思っている、何が一番相手を傷つけたかは相手しか分からないけど)

この出来事だけなら読んでくださっている方にとっては小さなことに感じられるかもしれませんが、行きも帰りも何か話せば否定され、ずっとイライラしている状態が1週間、毎月、何年間も。
とても優しい人で、このことについて文句を言われたことや喧嘩になったことはありません。
相手に対しては、ただただ申し訳ない
どうしていつもこうなるんだろうと悲しくなるし、絶対に相手を傷つけることを言ってしまうから話しかけられることが怖い
生理中は話しかけられたくない、一人になりたい

初めて小瓶書きました。何のために書いたのか、誰のために書いたのか分からないけど、小瓶だからいいよね。
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151348通目の宛名のないメール
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ななしさん
命の母ホワイトという薬おすすめです。
私は生理前のイライラや不調がほぼ無くなりました。
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ご報告。そういえば私、解離性同一性障害らしいです。何となくわかっていたんですがね 悪いことが続いてる。立て続けに、いろんなことが起きすぎて、現実味がない、受け止めきれない。 つらい。中3受験生の女子。人間関係めんどくさい。親友「3人」がさ、中1から不登校なんだけど、3人とも相談室登校っていう、登校しててさ 私の姉は礼儀知らず。昨日、家族で映画を見に行った。私と姉は精神障害なので障碍者割引がきく。それで映画のチケットを買うときに母と叔母は自分でuチケット買ったのだが 好きだと伝えたいけど果たして伝えてもいいものか 内省といいこと。最近なんだかんだいいことがなかったりなんだかんだ悪いことがあったりする。 リアルもネットもここでさえ、自分で居場所をなくして 新入生が入ってきて部活が崩れるのではないかとても心配です。中2で吹奏楽部なのですが、仮入部に来た1年生のマナーがなさすぎる。 食事 友達 たのしみたかった 家族のためにがんばれなくなった。もう何もしたくない。少し前まではお金がなくても楽しませるためにがんばれていたのに、今は家族と過ごすのも苦痛。 こんにちは。また凝りもせずここにたどり着きました。またまたネットにしか言えないちょっとした愚痴です。長いですし不快になったらそっと海に返してください。 自閉症、PTSD、双極性障害。診断が下りたわけではありません。抑うつ状態が十年以上続いています。最初は、軽いうつという医師の見立てでしたが、改善しませんでした。 やっと気持ちが上がって来たのにまた嫌な事が有って沈んだ。やっぱりもう死のうかな?誰とも関わりたくない。

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