ずっと緊張してる。自分の部屋にいても廊下にいても台所にいてもずっと緊張してるんです。背中がじっとり汗をかくようなくらいに熱くなって汗かいて。どうすればリラックスできますか。

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寝不足なうついに蜘蛛の幻覚まで見えてきた フェログラデュメット、副作用?吐き気。深夜。 乱文愚痴。ババア、人の間違いはとことん追求するのに自分の間違いはヘラヘラ笑って誤魔化す。ジジイ、好みじゃないものは徹底的に貶して否定して無理やりにでも排除しようとする。 悪口言われたかも知んないけどきっとこれも多分気のせい。 高校生活でチャラい先生…… 死ぬのが怖いのか怖くないのか分からない。もう死んでもいいやって思えてしまう。 もう、やだ。みんな、私のことわかってないからそんなことが言えるんだ。 私の性格。私は自意識過剰になるときがある。この人に陰でこう言われているのではとか、あの人は私のことをこう思っているのだろうとか。 末期になると言われ、抗がん剤治療を進められる。もう疲れたこのやり取り。 デリカシー皆無な兄がうざい 家にいるのが辛い 病気について。病気が怖い。ほんとに怖くて行動が制限される。何か物食べるときも、「これ生で食べたら体壊すかも」とか考えてしまう。なにかアドバイスありませんか？ 生と死の間 気を遣ってもらってるしフォローされてるのに毎日辛くてしんどくてうまく立ち回らなくてそんな自分が嫌で死にたくなる 変わりたいですけど性根が甘ったれてます　すぐ落ち込みますし、すぐ諦めますし、もうわかりません 事務所が入居するビルの防災センターの従業員が働かず迷惑。 自分は1人しかいない。身体は1つしかない。だからどんなに有能でも誰かに頼らなくちゃいけないの、もどかしいことあるんだろうなあ……なんて考えてしまった。 生きてるだけで迷惑で他人に害しか与えない人間の皮被ったゴミなんていらないでしょ