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妹まで鬱の気アリ。流石に私にはどうにもできない。

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夜、妹に「怪我したときに、友達から心配されたり励まされると涙が出てくる」と相談があった。

参ったね。
現在進行系で私がやべーってのに、中学入りたての妹まで鬱の気がある。

この話になる前、妹が「絵を描いていると人が寄ってきて、その中の絵が上手な人に褒められると傷つく」ことや、「後ろの子が話してる悪口が自分のことじゃないのかと気になる」と相談され、この時点で私は解決策がわからない。

私自身、今までの手紙でわかってることであろうが、自信は微塵もなく、相談する勇気すらない。
その点で言えば妹は私よりもすごいのだろう。

私の自信のなさは「もう自分に期待しない」ことで解決を試みてるが、今のところだめだ。
自然と期待してしまう。

とりあえず妹には母親に相談するように言い、明日から涙が出てしまったこと、その他つらいことをメモすることをおすすめしておいた。
そっちのほうが心を治療する方法が見つかりやすいと。

やはり私は、自分の意志とは関係なく自分をほとんどの場合後回しにしてしまうのだろう。
なにか理不尽で辛いことがあっても、あたかも自分に何かしら問題があるかのように状況を説明する。

いくら辛くても「相談することで相談相手の時間と気力を奪う」ことを危惧して相談しない。
かと思ったらネット上ではこんなにも饒舌に、読む人のことも考えず、殴り書いている(誤字まみれなのを可能な限り修正はしてる)。

妹がもし自殺してしまうと、私はまた一つ逃げ道を失うことになる。

もう逃げ場はほとんど残されていないし、逃げる気力もない。
大学や就職を諦めれば、もっと今は自由に生きられるけど、未来が辛くなる。
それではだめだ。

生きて苦しむか死ぬかの二択だ。
どちらも外れとは面白い二択だ。
171995通目の宛名のないメール
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ななしさん

妹さんにあなたの現状を話してみるのはどうでしょう。

お互い相談しあいっこする感じで。

辛いのはひとりじゃないって思えるだけでも、妹さんは少し安心しないでしょうか。

そしてあなたにもはけ口ができる。

そうして少しずつ支え合うのはどうでしょうか。

まずはあなたが、心に溜まったものを吐き出せる人がいるといいのにと思いました。

スクールカウンセラーとかいませんか?プロの大人に聞いてもらうのが一番かも。

あなたには自分を悪く言わなくても話ができる人と話をする必要がありますよ。

あまり溜め込まないように。
溜まった毒を吐き出せるといいですね。
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寝て起きたら…広瀬すずか浜辺美波か橋本環奈になっていたら幸せなのになぁ。 恋の行方は彼方に。 怠惰が治らない。ある時から「頑張る」を辞めてしまい、やりたくても「頑張る」を出来なくなってしまいました。忘れてしまったのです 自分では上手く隠せてるつもりなんだけど、わかる人にはバレちゃうんだね。担任の先生と話してて、「お前は1人で抱え込みやすいんだから、2年になっても無理すんなよ。」って言われちゃった 友達ってなんだろ。いつもいつめんで三人でいた。いろんなことがあってとても仲良くなった。だけどある女子が友達をとっていった 高い所や電車のホームにいると飛び込み、飛び降りたくなる。特に5階建て以上のビルの階段や学校、ホームドアが無い駅に居ると本気でそう思います 好きな人のこと見てるのが辛い。好きな人が別の人と仲良さそうにしてる それを見てるのがすごく苦しい。仕方ないことではある 全部私が悪いこと。でも苦しいもんは苦しいもん 「心がけ」に形はない。後からいくらでも付け足せる。「心がけ」という言い訳をしないでほしい 疲れました。身の回りの友達が信じれない。私だけボッチにさせられて、コショコショ話をしていました。私、なにかしたかなって思って聞くと「なにもない」と言われます ずっと部活のことしか考えてなかったけど学校始まるんだった、、ムリだね。楽しい事があっても何かが苦しい、、わかります? 自分の存在について。自分のことが好きか。そんなこと聞かれたら嫌いと答える。なんで生きてるのか。わからない。できることなら早く死にたい 今日朝起きてすぐ立って上向いたから今までにないくらい立ち眩みした 大学やめて仕事探しながら数ヶ月。眠気とかに耐えられる自信がなくてさ、在宅の仕事探しても見つからないし求人見ながらもう死んでし待った方がお得だなーって れんとくん(偽名)僕を褒めてよ。そしたらいくらでもして欲しいことやるもん。何で他の女と喋るの?何で他の女と喋る方が楽しそうなの?僕に何で嘘つくの? 土曜は運動会ー!

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