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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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助けてください。自分が怖いんです。イライラしているのかも分かりません。毒親なのかも分かりません。冗談でも傷ついてる自分がおかしいのかも分かりません。
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自分が怖いんです。イライラしているのかも分かりません。毒親なのかも分かりません。冗談でも傷ついてる自分がおかしいのかも分かりません。子供な私には何をすればいいんですか?リスカをしたいんですが怖くて何も出来ません。無能な私には判断なんて出来ません。対処法を教えてください。辛いです。
名前のない小瓶
178284通目の宛名のないメール
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十六夜
目をつむり
胸に手を当て
深く息を吸い込み
深呼吸
イライラしたら 水を飲んでみたり
憤りがどうしようもなかったら
体を動かし背伸びをしたり
どうでしょう?
ななしさん
心療内科に行きましょう。
私も抗うつ薬を飲んでいます。
薬は抵抗がありますか?
抗うつ薬のおかげで、冷静さと健全な思考を取り戻し、長生きしている老人はたくさんいます。
まずは心身の健康を取り戻しましょう。
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小瓶主さんの他の小瓶
友達なんていらない。一人の時間が欲しいです。ハブられてもいいので縁を切って最初からにしたい。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
あーなんかもう死んでしまいたい。生きる意味がわからない。毎日つらくてどうしようもないような不安におそわれて。死にたくないけど生きるのも嫌で。
こんな人生勘弁してってば…!
やっと掴んだ今の生活。失うのが怖くて怖くて仕方ない。
やばいな。これ、明日落ちるな。前に会社を突発的に休んだ前日と同じ感じ
その意見はつまりこうだったら、こういうことですかww 一方を肯定するってことは一方を否定してますよねww みたいな思考が自分の考えに対しても他人の考えに対しても生まれて
将来が絶望でしかなくて詰んだ
やばいどうしようむしゃくしゃする。何か壊したい。今までどうやってやり過ごしてたっけ、分かんない。ふて寝以外のストレス発散方法がない、どうしよう。
見つからない、しにかたはあるのだろうか?見つからないにしても、大騒ぎだし、見つかっても、大騒ぎ。その間、一番立場の弱い者にとばっちりが行く。
興味なかったら見ないで良いよ。僕はしにたい大切な人が僕のことも大切に思ってるだなんて自意識過剰だった最初からなかったの?
大会無理
限界なのかもしれない。それでも耐えないといけないのかもしれない。優等生であるために本当の自分を偽って、偽って、それでも足りなくて
私が悪い。私には大切な恋人がいる。生まれて初めて結婚したいと思った人間でそんな相手はこの先の人生でもう二度と出会わないと思う。そして私には父親になって欲しい人がいる。
やることなすこと全てが上手くいかない
謎のやる気がすんごいけど寝なきゃいけないの虚無。名前つけて保存しとけないかな……
さみしい
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