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コミュ障。意識してないけど人と目が合っちゃって、そのまま反らしてしまった経験ある人いませんか?私は人付き合いが苦手で、仲が良い人としかまともな会話が続きません。

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意識してないけど人と目が合っちゃって、そのまま反らしてしまった経験ある人いませんか?
私は人付き合いが苦手で、仲が良い人としかまともな会話が続きません。授業で少し仲良くなった程度だと会話が続かず、とても気まずくなります。そんな人と目が合った時、私はつい反らしてしまいます。相手に不快な思いをさせると分かっていますが、目が合うとどうしても緊張して上手く対応出来ません。
こんな時、どうすれば相手に不快な思いをさせずにすむと思いますか?
どう対応するのが正解でしょうか?
名前のない小瓶
180531通目の宛名のないメール
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ごめん、わたし緊張しいだから、眼をずっと見てるのが苦手で、よくそらしちゃったりするけど、許してねって。
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【閲覧注意】自分の過去について。自分、前に電車の人身事故を目撃したんですよ。 感情をコントロールできなくて、学校行きたくない。そして社会と人間が大っ嫌い。 私がいないところで、母と妹が悪口言ってるのを聞いてしまうことが、今まで多々あった。悪口やバカにして笑いあってるところを、見たり聞いてしまったり、もう、しんどい。 こんなにいろいろある人ってけっこう珍しいんじゃね?って思ったから挙げてみた 最近読み始めた漫画『限界!推し活伝説YOSHIO』心に刻んでるシーン、神絵師にコメントした回の「(返事を期待しない!)神に祈りを捧げただけなんだ!」という脳内台詞 残った毛糸の活用法を教えてほしいです。授業で使って、残った毛玉をせっかくのなのでつかおうとおもっています 実家を離れるのが辛い。同棲と結婚はずっと楽しみにしていたのに、いざ明日からとなると寂しくて一日中ずっと泣きっぱなし。 皆さんは彼氏が妹(または姉)とこんなことしてて、やめて欲しいと言ってるのにずっとやめなかったらどうします?兄妹間でお互い思春期迎えてるのに同じ部屋で、しかも隣で寝れますか? 自分から行動したところで失敗するし。友達も恋人もできませんし誰ともと長く続かない。 消えない。死にたいが消えない。どうせ何やってもダメ。働きたくてもどうせまたハードな゙誰もやりたがらないような仕事を押し付けられて、疲れきって辞める羽目になるんだ。 小説『嘘つき』第一章 一話&profile お手本みたいなネットで炎上する系父親になってて無理。私生まれてこなきゃ良かったの? キズパワーパッドって貼り直せますか? 無理 。父さんに 毎日1時間でも行きなさい 。って 一昨日 言われたんだよね 。いや 、無理なんですけど ... 、 先生も、親も、周りにいる先輩も、友達も、クラスメイトも、人間。

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