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なんかすごく怖い。息苦しくて不安で何をやろうにも体が動かない。どうしよう。期末中だから勉強しないとなのに…。よくわかんないけどすごく怖いよ

カテゴリ
なんかすごく怖い。

息苦しくて不安で何をやろうにも体が動かない。

どうすればいいの?

期末中だから勉強しないとなのに…。

よくわかんないけどすごく不安だよ

理由がわかんないからなおさら怖い

ずーっと心臓どきどきいってる

たすけてこわいよ

しにたいよ

りすかだってお薬だっていっぱいのみたいよ

でもテスト期間中だし夏だし…

もうどうすればいいの
180592通目の宛名のないメール
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大丈夫。

大丈夫だよ。

一旦落ち着こう。

深呼吸できるかな…

少し休もうよ。

身体が動かないときは横になって。

テストとか、そういうのは気にしなくていいから。

いちばん大事なのはあなたの身体だから。心だから。

お願い。

あと、私はどんなときもあなたの味方だよ。

だから、安心して。

辛いときは何でも言って。

一人で抱え込んでほしくないから。

無理しないでね。
ななしさん
初めまして。とても怖い思いをしていて、理由が分からない。それなのに期末で勉強しなければならない。とてもつらいですよね。私は3か月前くらいから「死んでしまいたいな」と思い続けていてとてもつらいのですが、精神科のお医者さんが「死にたいと思う気持ちは、一生続くわけでは無い」と動画で言っているのを聞いて、何とか生き続けています。何か頑張っているわけではなく、ただ泣きながら生き続けています。人生、きっと悪い事ばかりではないと自分に言い聞かせて。どうかあなたも今より少しでも楽になって、良い事が起こりますように。
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水華 楓月__黒兎さんの他の小瓶
女装男子に目覚めてしまった話 新学期ということもありますし、改めて自己紹介でもしようと思います! お久しぶりです。ここ3ヶ月くらいでだいぶ変化があったのでご報告しますね!
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
普通に生きたいだけ。平凡すらも遠い。ただ人並みに仕事も恋愛もしたいだけなのに…介護、自分の病、過去のトラウマ。どうしてこうも重なってしまうのか 自傷についてまた母に怒られて失神してしまいました。 日々精神的に弱っていく母をみているのがつらいです。隣人の騒音がひどく、やっと出て行ったと思ったら、次に来た住民もそれ以上うるさく、限界が来たので一軒家に引っ越しました。 内省といいこと。最近なんだかんだいいことがなかったりなんだかんだ悪いことがあったりする。 君は私にとって「短編小説」 推しのラッパーの「生きんのはだりぃ 死ぬのは怖い スキルもねぇのに幾度もトライ」って歌詞を聞いて、ようやく私のぼんやりとした気持ちが言語化できた気がした。 リスカ跡を消す画期的な方法見つけた! 同性への気持ち。結婚してるのに…もう何年も同じ同性が好き。旦那が嫌いというわけではない。なのに、彼女を意識してしまったらそこからもう何年も気持ちが変えられない。 残った毛糸の活用法を教えてほしいです。授業で使って、残った毛玉をせっかくのなのでつかおうとおもっています もう学校行きたくない。本当は今の学校行きたくなかった。でも親が通信制の高校嫌いだから渋々入った。 結婚できませんでした。35歳になった女、振られちゃった 自分の本質を考えてみる 拝啓、1年前の私へ。 吐いちゃった 久々にきたでござる。最近将棋が好きになりましたね!、はいw

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