室温30℃以上はある。寝不足。

室温30℃以上はある
寝不足

そりゃあ体調も悪くなるよね

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

冷房がないのですか？
あっても電気代気にしちゃうタイプですか？
室温は26、27度あたりまで下げないと寝苦しいですよ。フィルターも掃除していないと、効きが弱いこともあります。猛暑が続いていますから、どうか熱中症や夏バテ予防に冷房を活用してほしいです。
氷を入れた袋や凍らせた保冷剤なんかを首のうしろに当てるのも暑さが和らぐかと思います。
お大事になさってください。

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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

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