共感しかないです。
泣きたくないのに、そういう場面に出くわすと泣いちゃいますよね。
俺は別に、悲しくないのに怒りとか自分が伝えたいことが上手く伝わらなくて、「なんで？」っていう気持ちで頭が真っ白になって、「何か言わなきゃ。」って思ってるんですけど言うと涙が出るし、声が震えるからだんまりしながら泣いちゃって、結果怒られるんですよね…。
俺自身結構、ネガティブなので猫さんと同じで思い込みで病んじゃったりします。
道歩いてて、「え、やば」とか聞くと自分のことではないのに、「あ、今俺なんか言われた…？」って気になって周りの目が怖くなったりとかしますし…。
こういうのって、どうすればいいんですかねぇ…。
