宛名のないメール

小学6年生男子です。楽しいことや趣味、自分の居場所が見つけられず孤独で寂しいし苦しいです。学校でも冷たい目で見られし、いじめの主犯の濡れ衣を着せられすごく怒られました。しかも大好きだった学校も朝起きられなくなってしまっていくことができなくなり学校の先生のひいきをするような人間で学校に行く気がなくなってしまい成績がかなり落ちました。などということが2，3年前からありストレスが溜まってしまっています。自傷行為などもしていてそれが親にばれてないかなどということでまたストレスが溜まってしまいます。なのでそのストレスから解放されようと首の動脈を切ろうとしたこともありました。ですが怖くてできませんでした。そんな自分が情けなく、毎日家族がいないときに泣いています。どうしたらストレスから解放されることができるでしょうか。

章

200985通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

いじめの主犯の濡れ衣だなんて、ひどいことだね。傷つくよね。
学校のかわりにフリースクールに行く道だってあるよ。
楽しいことや趣味、自分の居場所は、これからの人生で見つかるよ。生きていれば、探していれば、必ず。

ぐっすり眠れないと元気が出なくて、ストレスを感じやすいよね。
朝起きられないのは睡眠障害かもしれないので、心療内科に行けるよう、家族に話してみたらどうかな。

つきよのさくら

無理してまで学校に行くことはないと思います。

まずは家族にストレスや悩みを、お話しすることが第一歩ではないですか？
家族の前で思い切り泣いてください。
お話しした結果、理解してもらえる場合とそうではない場合があると思います。
その先の事はその時にこの場所、あなたの居場所で考えませんか？

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俺のこと殺してくれこの世には僕という僕を知っている人がいない。多分僕も分からないうちに明るい人の演技をしているに違いない。人生よ、早く終われ

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

新しい学校の先生いい人そうだったので安心死にたいです。私が何かしましたか？私が誰かをいじめたわけじゃないし。なのに、私がいつも苦しい思いをする。私は苦しむために生まれたんだ。誰も救ってはくれない。気持ちがぐちゃぐちゃ過ぎてここで上手いことまとめられない。この世にいたら永久に苦しい。同棲している恋人からのモラハラ。もう少しで4年目。複雑な事情があって、あと1年はこのまま身動きが取れない状況自己肯定感とは何かがずっと分からなかったけれど失敗の忘れ方教えて。大好きな人がいて、付き合う寸前ぐらいだったのに酷い事してしまって無視されてます TRPGのネタバレは本当に気をつけてほしい。特にロストに関するネタバレは。残り香。愛したかったのに愛せなかった。私はずっと好きでいたかったのに。ちゃんと出来なくてごめんなさい。理解できなくてごめんなさい。別れた。20代後半で何言ってんだって感じだけど、お互いに結婚するには精神が未熟だったなと思う。今日の出来事もう、やだ。みんな、私のことわかってないからそんなことが言えるんだ。仕事に行きたくない。死にたいほどいやだと思う時がある。いとこみたいにきれいじゃない。私はなんの取り柄もない。早く消えてなくなりたい先生にみんなの前で疑われた。信じてくれなかった