宛名のないメール

今日、お姉ちゃんの受験結果が発表されたんだよね。うん、受かってた
私立も、公立も受かってた。

いいな
合格って大きくかかれた画面を見てお母さんとお姉ちゃんは嬉しそうだった。
当たり前。当たり前なんだけどそれが俺には辛かった。まだ中学一年生の2学期上旬だったころから不登校の俺は高校もまともなとこに通えるかどうかすらわかんない。勉強だってずっとしてない。
友達なんてもう会ってないし大好きだった先輩にも会えてない。部活も行けてない。
大っ嫌いな担任の顔だってもう忘れた。

俺は高校生になれるかな
俺も、受験したらお母さんは喜んでくれるのかな

もう一度、楽器を吹きたい
忘れていた事を取り戻したい
もう一度音楽が聞こえてきても心はズタボロだから
きっと楽器を手に取ろうとすら思えない

頑張ったよ？俺なりに
楽器ケース開けるまではよかった。
でも、今更だよね。
自分が吹いてるのを見られるのもその音色を聞かれるのも怖い。全てが怖い。聞こえるもの全てから耳を塞いでしまいたい。全て遮断したら、その時俺の心はどれぐらい傷ついてるんだろう

Snow "るの"

201085通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

@𝗥𝗲𝗻𝗮.👼🏻

Snowはめっちゃ頑張ってるよ。
お姉ちゃんと比べるのは良くないと思うよ...。
SnowはSnow。
お姉ちゃんはお姉ちゃん。
姉妹で違いがあるのが当たり前なんだから。

確かに､受験が受かってたらお母さんみたいな反応かも知れないけど､そこでSnowが気にする必要はないと思うよ。

部活だって､勉強だって､Snowがしたい時にやったらいいんだよ？
いつでも小瓶でお話聞くから。
悩みため込むのだけはやめてね...？

音羽＠マッシュル大好き

るのくん、だいじょーぶですよ
うちだって不登校になってた時あったし、未だに勉強分からないままです。
楽器だって吹けて無いです。
べつに、受験するかしないかはるのくん次第です。
無理しなくて良いんですよ。
るのくんはよく頑張ったと思います！

＃結菜✿*

るのお兄ちゃんは頑張っている。

お姉さんと比べることはないの。

お母さんの事なんて気にすることはない。

るのお兄ちゃんは、そのままでいい。

そのままで、大好きだから。

別に不登校だっていいんじゃない？

無理して学校行って、辛くなって、死ぬ。

それよりは全然いいよ。

当たり前なんて存在しないの。

だから、そのままでいて。

無理する必要なんてないから。

僕は、るのお兄ちゃんがどんな姿だとしても。

ずっと大好きでいます。

ずっと応援します。

何か悩みとかあったら言って？

専用小瓶も作ったんだよね・・・

あまり、ため込みすぎないでほしいな。

あっ、めっちゃ長くなっちゃったね💦

( TДT)ｺﾞﾒﾝﾖｰ。

大好きだよ💖

ななしさん

あなたはよく頑張っています。自分の身近なことについて悩むことはそれだけで本当に苦しく大変なことです。それでもあなたは楽器を再開することや母を喜ばせることといった希望的な方向を見据えることができているのですから。自分をもっと褒めてあげてください。

それでもあなたが大変な思いをしているのは、恐怖などのネガティブな感情が希望を邪魔しているからかもしれません。

そんな時には今あるポジティブな感情を精一杯大切にしてあげるに限ります。元からある希望とか、安心することとか…どんなに小さなことでも結構です。そうすればネガティブな感情の方が霞んで見えづらくなってくると思います。

最後に私が高校受験の帰りに聞いた、受験生の言葉を紹介します。
「高校なんてどこでもいいよね〜」
そんなことないと思うかもしれませんが、意外と真理を突いてるかと思います。

林檎飴未来　＃キティ推し＃✿*

お姉ちゃんが

受験合格したんだ？
へー
おめでとう（？）

うちも
嫌いな担任の顔忘れたい・・・

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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

ふらふら。今日は常備薬忘れて、頭痛薬３回飲んでフラフラ、休み無し、夜遅くまで仕事、疲れてめまいがする。いまお返事が書けない。書きたくない。それでも、何も言わなくても、安心を与えてくれるぬいぐるみのような存在であれたらいいのにこんな天気のすぐれない朝は、お茶を飲みながら音楽でもいかが。新譜を入手したので、ちょこっと感想をば。そんなはなし。家族だから何？ただ血が繋がっているだけ。それの何が特別なのか。血の繋がりなんてものより、その人自身の中身で価値をつけるべきいつもより遅い時間に起きようとしてもいつもの時間に目が覚めるのしんどいどれだけ頑張っても届かない憧れの人。学校の同性の先生に憧れている女子高生です。ずっとこの感情は恋なのか、推しなのか、単なる憧れなのか、分からないままですが... なーみんな疲れてんな！いい話持ってきたぜ！もう朝が来ちゃうんだ。夜が明けるのは早いね。今日は私なりに勉強がんばれた。なんか、寝るのが惜しくて。明日も学校かぁ…。行くの嫌だなぁ。ある日のこと最近情緒不安定で苦しい。同じ部署の仲良かった人が辞めちゃって寂しいのとか。仕事増えて残業多かったのとか。新しくピル始めたのとか明日、学校行けって言われた。まぁ、明後日は授業参観でそれ行けって言われるよりましだから頑張るけど ... 、特別教室 (？) ちょっときまづい負けへんし。誰にも、自分にも。敗けるわけにはいかへん。流行り物感覚で彼氏がほしいと思ってしまう。友達にできたから羨ましくなるだけでそのくせ私は男の人自体を必要としていない。子供＝希望に溢れた時期として扱われるけど虐待と性被害で育った私にはそんな時期なんて１ミリも存在しませんでしたけど比べられっ子で比べっこ。比べられて辛いと思ってる人はきっと自分自身が一番他人と比べてる。僕の場合はそう。頼まれてもないのに自分と他人を比較して、勝手に落ち込んで、病んで

姉の受験の結果