どうやって償えばいいのだろう

4年弱付き合っている彼氏と後一年で結婚できる。
そこまでいい感じだったのに、
今日たった今、世界で1番大切な人の夢と人生設計としての大事なお仕事に、私の勝手な感情で邪魔を入れてしまい、
取り返しのつかない事になってしまいました。
本当に悔やんで後悔してます。
謝ったのですが、もう取り返しがつかず、
沢山沢山怒鳴られました。
私との将来を考えて頑張ってくれていた事なのに、
本当に許されない事をしてしまいました。
沢山死ねと言われ、殺したいと言われ、
私も本当にそうなりたいと思ってしまいました。
私がいなくなってもお仕事も元には戻らないし、
どうすれば責任を取れるのか聞いてもお前には無理だと言われ、彼のそばにいるべきでは無いと思い、離れることにしました。
こんなはずじゃなかったのに、相手の方が苦しい思いをしているのに、いまだに自分の事ばかり考えてしまう自分が本当に嫌です。消えたいです。家族にも申し訳ないし、彼氏にも申し訳ない気持ちでなりません。
どう受け止めるべきでしょうか…

名前のない小瓶

204330通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

ごめんよ
死ねとか言う人はだめだよ。
いくら腹が立ってても普通は言わない。
結婚しなくてよかったですよ。
モラハラ確定ですよ？今からそんなんじゃ
まだ好きなのはわかりますが距離を置くのが1番です。向こうから謝ってきたら
土下座でもさせなさい。
その上でどうするか考えてみてください。
ありえない人ですよその人。
もしあなたが犯罪者であっても
罵倒、悪口、は散々言われたとしても
死ね、殺したい、はない。
4年は長いようで短いですから気にしない。
結婚したら30年、40年ですよ。
まず落ち着いたら距離をおきましょう。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

みんなとお話したい小瓶これってなに？愛って色々な種類があるので、とても決め難いと思い、小瓶をいまこうして流しました。私には、同性でとても仲がいいお友達がいます。もう死にたいなんか死にたい辛い。学校キツイ休みたい辛い。切れなくてイライラする包丁刺せなくてイライラする。マジで嫌だ全部嫌だ明日来る嫌だわからないよ。謎のやる気がすんごいけど寝なきゃいけないの虚無。名前つけて保存しとけないかな…… 馬鹿にするのもいい加減にしてほしい。すぐにどうにも出来ない事について『今すぐなんとかして欲しい』と迫られ続けると、精神状態がおかしくなるすごく、すごく気持ちが悪い。なんなんだろう、これ。寂しいような、苦しいような。リアルに対してじゃない、ネットに対して。原因はわかってる、きっとあの子。ずっと1人で 38年生きたのは。明日、学校行けって言われた。まぁ、明後日は授業参観でそれ行けって言われるよりましだから頑張るけど ... 、特別教室 (？) ちょっときまづいバイクのせいで自殺したと書いたら大好きな人との叶わない夢を見てしまう。彼女がくれた温もりは私の救いでもあるけど、過去に固執する原因にもなってる。今私が彼女のそばにいられないことがすごく苦しい。私ばかり、好きになってしまう……また、ネットで人を好きになってしまった。同性で遠距離の子、お互い他に思う人はいる中で、穴を減らしたくて恋人になった。長文注意～現実は平和でも戦時中と言い難い程に今も昔も私達みたい少数派には生きづらい世の中ですなんだか疲れて何もやる気がでない。急になにもやりたくなくなっちゃった。もう何もしたくない。でもなにかしないとこのままじゃだめになる。