夕方から罪悪感と喪失感に押し潰されそう。こんなのがいつまで続くの？

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気持ちをポジティブに保とうとする事に疲れました。私は病気治療の為に薬を飲んでるけど、それを止めれば消える事が出来るのだろうか？ 夕べから泣きっぱなしだったので、朝から某電話にかけてみる。３０分くらいで繋がって両親や友人には話せない感情を聞いていただいた 離婚届を出してちょうど1か月経った。まだ泣く事も多いし、感情は相変わらずジェットコースター状態だけど、仕事も行って少しずつ前に進んでる…かな？ 家族が怖い。昔お父さんが厳しくって、虐待はないけど兄がそれで不登校になっちゃって、今は普通だけど逆らったら怒られるような気がするし お久しぶりです♡最近開けてなくて、小瓶流せなかったです💧今日は、久しぶりなので長文になりますがよかったら見てってください！！ いつまでも引きずっている事。もう自分で答えを出して終わりにした問題。今更やり直し不可能。それを何度も何度も思い返して落ち込んでいる。 ボディカットでお腹を切ってみたいです。自分でお腹を切るよりも、誰か他の人にお腹を切ってもらう方が、お腹の皮膚が伸びて安全だってって聞きましたが本当でしょうか？ いろいろめんどくさい。死にたい うるさい。黙れクソジジイ。もう壊れちゃう。おかしくなる。やめてよ。大嫌いだ。みんな先生のことが大好きでも、私は大嫌いだ。 お手本みたいなネットで炎上する系父親になってて無理。私生まれてこなきゃ良かったの？ 生きづらいより耐えられない もう誰も見向きもしない 誰かと死にたかったな 真っ暗でどん底な過去で今で未来だけれど、生きてるだけいいか 今日は本当に最悪の日でした。明日なんて来なければいいのに。 生きてると情けなさすぎて死にたくなる。 先生にみんなの前で疑われた。信じてくれなかった 仕事に行きたくない。死にたいほどいやだと思う時がある。