LINEスタンプ 宛メとは?

こわい、きらい、こわい、怖くて仕方ない。何も怖がることなんてないのに。わかられてるのかしら。言わないけどなんか

カテゴリ
こわい、きらい、こわい、
怖くて仕方ない。何も怖がることなんてないのに。わかられてるのかしら。言わないけどなんか変なの。言えもしないのになにが変か。
一人でいるとずっと言ってしまう。人といるときにいつもみたいに呟いてたらどうしようってこわい。
自分が嫌で誰かといるのが怖い。みんなと良い関係を気づけているらしいのに怖い。信じられない。自分がへん。
情緒不安定なだけって思いたい。もう二年くらい否定の言葉は呟いてるけど、最近ずっっとぐるぐるまわってて、そのうち押し潰されちゃうんじゃないか。
この前、先輩に元気ないね大丈夫って。
この前、さーにどうした元気ないって。
私変? そんな気はなかったのにあんまり上手く息できてないの。なんだか覇気がないんだって。
普通な顔で上手く生きれたらいいのに。迷惑かけたくなんてない。
昨日だって上手く生きてたらしいのに、そう思えないの。
どうしたらいいの。
また言ってしまうこわい、きらい、こわい、きらい
ずっと言いたくて誰かに支えてほしくって、今ちょっと落ち着いた。魔法は続く? 悪い夢にいるの?
名前のない小瓶
27928通目の宛名のないメール
小瓶を999人が拾った  保存0人  お返事3通 
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
※誹謗中傷や否定批判のお返事は流れません。

ワールドエンドファンタジー
お返事が届いています
ななしさん
ハマっている感がします。

不安定に安定してしまっている。麻薬のように、です。

怖がっていいんだよ。他の誰が否定しようと、怖いと感じたら感じる。

それを否定すると、脳の仕組み上「強化」してしまうの。

長い時間、数十年、不安が強かった私の不安が急速に軽減に向かったのは、それを人から教わったから。

少しお裾分け。
ななしさん
私も毎日怖くて足元がグラグラしています。
人が怖くて逃げたくて。
それでも人に全く会わない生活など出来ず日々怖くてしかたありません…

少しでも落ち着ける時間が続きますように
ななしさん
私も頭の中で 怖い怖い怖いってぐるぐるしてる。
ただ生きているのが怖い。
これは悪い夢で、いつか覚めるんだって思っていたい。

一緒だよ。大丈夫だよ。1人じゃない。
この小瓶にお返事をする
誰でも無料でお返事をすることが出来ます。
お返事がもらえると小瓶主さんはすごくうれしいと思います。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
質問コーナー!(唐突) 自己否定…自分はなんてダメなやつなんだろう。何をしていても自分は役立たずで、どうしようもなく消えてしまいたいと思う 先生へ(2024-03-19) 体調が良いときに、何でもできるような気がして後先考えず予定をいれてしまい、結局落ち込んで何もできなくなってしまう... サイコパス?かもしれない…脳の病気とかなのかもしれなくて怖い。本気で悩んでます…誰か助けて 無理すぎる。辛い 。無理 。今日は 学校回避なんとか できた 笑 !! でも 休みの 連絡した ときに 『いつでもおいで』って言われた 消えたい。また明日から地獄の日々が始まる… 悩んでいることがあって相談を受け付けているとあるLINEを友達追加して相談してみたけど論点のズレた返事が返ってきて何の解決にもならなかった 兎羽です!! 望まれるような人間でなくて、ごめんなさい。 謎の提出書類返戻案件。社労士でも対応できないなんて。プリンターが治ったので修理しなくても良くなった。着払いでは悪いのでこちら持ちで送ろう。そんなはなし。 死にたいのに死ねない。こんなゴミみたいな人間死んだ方がいい、何もない、自分は空っぽ、何もできない、何も生み出せない、将来になんの希望も見出せない 震災のあった日。とっても怖かったあの日。みんなの故郷が消えてしまった時。受け継がれるた記憶はとても悲しくて残酷で心がザワザワした。時間が全てが置き去りにされたような気がした 早朝。自分のために生きたい。だけど、周りのことが気になって、おんなじように生きなきゃと思ってしまう 変わりたいのに変われない自分。同じ会社に勤めて23年。昔の同僚から転職の誘いがありました。でも踏み切れません。

宛メのサポーター募集
ワールドエンドファンタジー
お知らせ
過去のお知らせ
宛メサポーター募集 宛メで音楽 宛メコラム 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト 宛メ本 小瓶に手紙を入れて流す
宛メについて
宛メのこころえ(利用者さんの言葉) お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ 特定商取引法に基づく表示 お問い合わせ 運営会社
twitter & facebook & instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。
Follow Me