ストレスの解消の仕方がわからずくよくよ悩んでいてそのときリスカを知りました苦しくて苦しくてしかたなくて誰かに

皆さんこんにちは

軽いリスカをしはじめて１ヶ月たった今もリストカットしています
僕は学生です

僕はストレスを感じるとお腹が痛くなります
過敏性大腸炎と医師に言われました
ストレスの解消の仕方がわからずくよくよ悩んでいて、そのときリスカを知りました

苦しくて苦しくてしかたなくて、誰かに気付いて欲しくて。リスカはさほど痛くないし、痕でリスカしたって気付いてもらえるから好きです

大抵の友達はリスカしてる事を知っていますが、優しすぎる（？）ため先生にも言わないし止めないで見守ってくれます
ただ僕は苦しいのを気付いて欲しいです。

かまってちゃんなんです。
僕はかまってちゃんな自分が嫌いです

同じように思ってらっしゃる方、思っていらっしゃった方なにか言ってもらえたら励みになると思います
良かったら返事を下さい

名前のない小瓶

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お返事が届いています

ななしさん

私も中学三年からリスカをしていました。
手首だけでなく、腕、脚も。
十年経った今も痕が残っています。

切らないとやってられないくらい辛い気持ちもわかります。

今は幸せな将来なんて想像できないかもしれませんが
いつか好きな人ができたり、傷がなければいいのにと思ったりする日が来るかもしれません。
そうなる前に死ぬつもりだったのに、今は結婚が決まって幸せいっぱいです。
過去の過ちがなければもっとすっきり笑っていられるのにと思わない日はありません。

切り刻むのもほどほどに(笑)

ななしさん

リスカはね、中毒性あるんだよね
出血すると麻薬ホルモンがでて、ストレスを一時的に忘れられるの
で、またそうなりたくて切る。足りなくなる。もっと切るようになる。腕が傷でうまる。

心療内科に通って、病名はもらわなくてもいいから、薬もらって飲むのが早くなおるかなぁ。
はじめは副作用があったり体にあう薬を探したり、時間かかるんだけど、三ヶ月で効果が出ることが多いよ。
リスカやめたいって医者に言うの。
大きな病院でなくて、メンタルクリニックとか心療内科しかないとこがいいよ。

一ヶ月もリスカ続いちゃうとね、自分でやめようとかしんどい。
大人や専門家に頼るのがいいよ。

ななしさん

【小瓶主さんからお返事きたよ】

小瓶主です
すみません

やめようとは思いません
やめたら保健室通いになるかも知れないです

ただ命に危険がない程度にしておきます
お返事ありがとうございました(´∇｀)

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

名も無きとある小瓶の主様へ。代弁してくれて、ありがとうございます。疲れた。ただ、疲れた。それも自分のせいで。ただ自爆しただけ。私が気にしすぎなだけで、非効率的なだけで、考えすぎなだけで、怠けてるせいで気軽に話しにいけない好きな人とクラスが離れた。これから話すどころか見つめることも出来なくなると思うと悲しいです体調不良で疲れました。高校生です。約1年前(高１の冬)に学校へ向かってる途中、急に体調を崩し、そこからずっと体調の悪い日々を過ごしていますあなたのことを今どう呼べば良いだろう。恋人なのか、友人なのか、はたまた推しなのか生きづらい世界。可愛くないとダメ。仕事でもテレビとかでも、出世していくのは男より女。顔、スタイル重視生きている事にとても疲れました。頑張る事に疲れました。治そうとする事にさえも疲れました。考える事に疲れましたみんなに知っほしい事。読んでもらいたい本があります。「世界一貧しい大統領」の言葉です言った、言っていない、で恋人と揉めてしまう毎日小瓶流そうかな全部怖い明確に何かトラウマがあるわけではなくて、やらないといけないことがあるわけでもなくて、何なら何もないのにずっと何かが怖い独り言。死にたいと言うか消えたいんだよね。死ぬことは怖い。けどすっと、この世界から消えたい。女子高生になりたくない。世の中の女子高生のイメージを押し付けないで ADHD社会人。毎日遅刻ギリギリすぎて走るのが得意になってきた。最初の頃はどれだけ急いでも駅まで10分はかかってたんだけど、最近は7分くらいで着くことができる友達に嫌われたくないし誰かに凄いじゃんとか周りから見て自分が好印象でいられたかったのでずっと頑張ってたはずだけど最近なんで頑張るのか分からなくなってきたし死にたくなってきた

ストレスの解消の仕方がわからずくよくよ悩んでいてそのときリスカを知りました 苦しくて苦しくてしかたなくて誰かに

ストレスの解消の仕方がわからずくよくよ悩んでいてそのときリスカを知りました苦しくて苦しくてしかたなくて誰かに