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リストカットしたってなんも解決しやんって分かってるのにまたやってしまう。制御できず誘惑負けてしまう。自分がほんま嫌

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リストカットしたってなんも解決しやんって
分かってるのにまたやってしまう。
制御できず、誘惑負けてしまう。
自分がほんま嫌。腹立つ。ムカつく。
ほんまもう辞めたい。苦しい。

ほんまは誰か助けてって言いたい。
名前のない小瓶
34784通目の宛名のないメール
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ななしさん
わかります…(・ω・`)私も自分が嫌になってリスカをしてしまうんです。気がついたら刃物をもち、気がついたら4本の傷がついていました。
助けたい気持ちはたくさんあります。でも助けられるのはこの小瓶しかありません。
辛い思いをしている人はあなただけではありません。何事もポジティブに生きていくのが大切です。ダメになりそうだったら休むことです(´▽`*)
応援してます(*´∀`*)
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診察は受けても、何も変わらず。相変わらず話を聞いてもらい、薬を処方されただけでした。 デリカシー皆無な兄がうざい 無いんです 自己満。なんで僕ばっかりこうなるのか 全ての愛へ 何が辛いのかって、生きなきゃいけないのが辛い あーなんかもう死んでしまいたい。生きる意味がわからない。毎日つらくてどうしようもないような不安におそわれて。死にたくないけど生きるのも嫌で。 とうとう手が届かなかった、大好きなあなたへ 何にもわかんない。なんで行きたくないのか。なんで不安になるのか 実家を離れるのが辛い。同棲と結婚はずっと楽しみにしていたのに、いざ明日からとなると寂しくて一日中ずっと泣きっぱなし。 自己肯定感がどん底にまで落ちました。自分を人でなしだとしか思えません。 あともう少し。あと一年で楽になれる。この5年くらいずっと死にたいって思ってきた。それももう終わりにする。 余命1年。色々後のこと考えてる。 この世と完全に無関係になるために、この世から消えたい。死ねばすべて終われる。あと何年だろう……もう少し、もう少し 一日の殆どをベットで過ごす

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