過食症ですね
私も5年間戦いました。
本当にしんどくて辛いです
看護学生のとき、38キロのガリガリから15キロも太りました。その罪悪感も当時ありました。でもやめられない。辛い。醜い。て負の連鎖でした。
社会人1年目の途中で、自分の好きなことだけを一生懸命しよう。嫌なことは心身壊すくらいなら、やめてしまおう。そう思って1年目の途中だというのに転職しました。
また、もともと社交的な性格だったこともあり、いろんな人と関わりを持ち、今までの友達はもちろん新たにたくさん友達を作りました。そして、三食しっかりご飯を食べるようにしました。すると、過食症が治りました。体重も10キロほど戻り今は普通〜ちょい痩せ型まで体型も元に戻りました。
過食症て心が疲れている病気です。摂食障害の1つです。無理してやめることはできません。自身のストレスを解放してあげることが1番かな。友達とたくさん楽しいことして過ごしましょう。過食をやめるのは難しいことですが、あなたが良くなりますように。
お体に気をつけてゆっくり休んでくださいね。