どんどん被害妄想激しくなっている。あの人たちは今私の悪口を言ったかもしれない。まず最初に悪口を言われたと

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「被害妄想」カテゴリの他の小瓶

誰かに殺される、という被害妄想。高1の女子です。私は、昔から警戒心が強い人でした。学校からの帰り道に誰かいないか、チラチラと後ろを見ながら帰ることも多かったです 外出が怖すぎて一生引きこもりたい。道行く人全員の話し声や笑い声が全部自分を笑ってるように聴こえるし 結局何しても悪く言われるんだから、人には期待しないでたまに良くしてくれたらラッキーみたいに考えたら良いのかも 何をしても周りに迷惑かけてしまって。些細なことでもすぐに迷惑かけてしまった…消えてしまいたいって思ってしまい バイト先で盗難にあったって思いこんでしまった。自分は被害妄想激しいって今日いつも以上に思い知った ふと昔を思い出して。幼い頃私は軽く被害妄想みたいなのがあったのかもしれない。保育所ぐらいから小学校ぐらいまで 被害妄想が止まらない。皆が皆私の悪口を言っている気がする。友人が嘘を付いている気がする。親でさえも私を邪魔に 人は思い込みだけで、うつ病にかかるのでしょうか？人はいじめられているという思い込みだけで、自殺できるので

「被害者意識が強い人」カテゴリの他の小瓶

やだやだ 被害者いしき強い人間ってめんどくさい 自分だけは誰も傷つけてないって思ってんの 自分の言動の

「悪口を言われている気がする」カテゴリの他の小瓶

私は今学校に通っています。休み時間に友達が自分の悪口を言っているように感じたり、自分のことを笑っているように感じるのは病気の一つ 私は中学生です。小学生の頃、1年間いじめを受けていたせいでトラウマが酷く、笑い声が自分への悪口のように感じて 周りの言うことをすぐ気にしてしまう。陰で何か悪い噂が流されていないかと気になったりすることも。少し見栄を張って 人も怖いです。みんな私の悪口言ってるようでずっと見られてるようで何か投げられてるように感じる。。家でいても 人が怖い。外に出ても家でいても悪口言われてる気がして卵とかゴミとか投げつけられてる気がする。包丁で刺してきたり 絶対あいつらSNSに私の悪口書き込んでるに違いないんだ。どうして他校の生徒が私の事を知っていて悪口を言う？ 外出が怖すぎて一生引きこもりたい。道行く人全員の話し声や笑い声が全部自分を笑ってるように聴こえるし 聞こえる距離で悪口言われる方だけど、開き直ってきたらそんなに気にならなくなってきた。心に刺さる悪口言われても 自分の悪口聞こえてきた。聞きたくなかったなぁ 中学一年生の時にいじめなどを理由に私立から転校しました。周りの人から悪口を言われている気がします 昔、いじめられていた事がありみんなが自分の悪口を言っているんじゃないかと思ってしまいます。心療内科へ行くべき 学校に行くのが、怖くて仕方がない。誰かに悪口を言われているような気がしてならない。怖い。死にたい クラスの人がひそひそ話をしていると自分のことを言われているのではないかと不安になるんです。嫌われているのでは 別にいじめられてるわけじゃないけど学校に行きたくない 皆から嫌われてるような気しかしない よく話しかけてくれる

「気にしすぎる」カテゴリの他の小瓶

悪口を言われることが怖い。周りの目を気にしすぎだとは分かっている。けれど、人の仕草や言動をついつい目で追って 世の中には悪い人ばかりじゃないのに、悪い人達の言動に気持ちを揺さぶられる。神経質になりすぎている ホームステイをしてみて見えた自分って他人からの評価を気にしすぎる。正論と自分の思いがぶつかって身動きとれない 嫌なことをすぐに考え込んでしまいます。そうして1人で辛くなって、それを態度に出してしまってさらに人から嫌われて 小さい頃からずっと人に嫌われないように、怒られないように生きてきた。気を使って仕事をするのにも疲れ、仕事を辞め 学校に居場所が無い。一々人間関係について悩んでしまう自分がいる。どうしたら悩まくなりますか？周りを気にしなく 私は物事を深く考える性格で、余計なことや人の言葉や態度がいちいち気になってしまいます。悩みすぎて息も乱れます しょうもないことでうだうだ悩んで、嫌われてる気がして。小さいことを気にしてしまう癖。もしかして嫌われてる？って 自分に対して向けられる他人の意見を気にしない人になりたい。批判とか悪口じゃんってやつ。気にしなきゃいいのに 周囲の目線を大事にしてきたから全て諦めてきた。どう思われるか怖かった。全て駄目だと思ってしまう。別人になりたい 考えすぎ。頑張りすぎ。よく言われる。今は彼の事を考えると心臓がバクバクする。けど、 考えるのを止めると 気を使って笑う事に疲れた。気を使い続けることに疲れた。何もかもに疲れてしまった。嫌われてないかとか 自分の振る舞いや容姿が異常に気になる。気になりすぎて余計変になる。人の目が怖い。周りが何を喋っているのか ひとのことばを信じることができないじぶん、それをどう思われているのかが気になっているじぶん、きらい 気にしすぎってどうやったら治るのだろうか。部活の空気を壊してしまった気がする。真面目な子を怒らせてしまった

「人にどう思われているか気になる」カテゴリの他の小瓶

どこまでいっても人の目を気にする自分が嫌だ。嫌いだ。大嫌いだ。もっと楽に生きたい。もっと楽に考えたい すてきだな、と思うひとは、他人の評価を気にしないひと。自分はこれが好き！っていう前向きパワーを発揮しているひと 自分に対して向けられる他人の意見を気にしない人になりたい。批判とか悪口じゃんってやつ。気にしなきゃいいのに 私は周りの人が私のことを嫌いなんだと思っています。みんな私のことが嫌いなんです。誰にも好かれていない 周囲の目線を大事にしてきたから全て諦めてきた。どう思われるか怖かった。全て駄目だと思ってしまう。別人になりたい 自分は一体どんな人間だったか忘れてしまいました。他人の顔、心情ばっかり窺っていたら何も分からなくなりました 他人からの評価に依存してるとこうなります。だから好きにしたらいいんです。自殺→なんで相談してくれなかったの？ 昔、いじめられていた事がありみんなが自分の悪口を言っているんじゃないかと思ってしまいます。心療内科へ行くべき 私は自分が嫌いです。病気がある、家族に迷惑をかけてしまう、周りは自分のこと嫌ってるはず。自分を好きになんか 強くなりたい。人の視線とかどう思われているかとか嫌われないようにとか。全部どうでもいいって思える人になりたい 周りからどう見られているかひどく気になります。周りの邪魔になっていないか、おかしな行動をとっていないか 人と話していると、緊張してどうしても人の顔色をうかがってしまいます。 会話が切れると、何か話さなきゃと 人からどう見られているのか、分かる。だからイメージ通りの私を壊さないようにしてる。私を演じるって、なんか変 自分の振る舞いや容姿が異常に気になる。気になりすぎて余計変になる。人の目が怖い。周りが何を喋っているのか 私は人にどう思われてるのかばかり気にして毎日を生きています。誰かがコソコソ話していたら自分の悪口に聞こえて 私のリハビリ記録。進学して無事に友達も出来て人の顔色を伺う癖が治った。部活の先輩もいい人ばかりで可愛がってもらって 私は他人からどうせ嫌われるんだ、相手にされないんだと思っている。対人恐怖もあるのはあるけど。どうせ見下してんだ 人にどう見られるかより、自分がどうしたいのかを優先しないと楽しくはならないです。そうしないとつまらない壊れ方 ある日、大切な人とその人と仲がいい人が私の後ろを歩いていた。その時に大切な人が「自分一人で」って言ってたのが 高校の昼休みが苦痛です。一人で食事をするのが嫌なのです。一人ご飯を発見されたら超気まずいし。友達いないんだと