宛名のないメール

自傷行為をする人が沢山いるのですね。
私は経験が無いので何が原因で自傷行為という結果になったかは知り得ません。
まして自分の体に傷をつけるなんて私には理解出来ません。
あなたは何故自傷行為という結果になったのか原因を言えますか？

私は死ぬつもりで一度だけカミソリで手首を切りました。
でも付き合っていた彼に見つかりこうして生きています。
痛みは忘れましたが手首の傷は消える事なくくっきりと残っています。

生きる事は義務ではないと思います。
だからといって生きる権利を投げ出す必要もありません。

自傷行為は自分を落ち着かせる為の手段なのでしょうか？
切った時の痛み以上に心が悲鳴をあげているのでしょうね?!

その悲鳴は他人には聞こえません。
自分自身の悲鳴が聞こえたならＳＯＳを発信して下さい。
自分の体や心を自分で守らなくて誰が守るのですか？
どうか自分に気付いて下さい。

名前のない小瓶

4161通目の宛名のないメール

小瓶を833人が拾った保存0人お返事9通

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お返事が届いています

ななしさん

私の場合は落ち着くためです。

人を傷つけたりせず、自分にぶつけることの出来る最大の甘えなんです。

そこにしか甘えられないんです。
もっと上手に生きられたらよかったな。

ななしさん

自傷は生きる為の手段です

何故、自傷もせず生きれる人がいるのか、私には理解出来ません

ななしさん

生きる為の手段です。
死にたくて切るわけじゃない。

助けを求めても
誰も手を差し伸べてはくれない…

手首の傷が、私を守る証なんです。

ななしさん

ＳＯＳを発信できないから
自傷するんだよ

ななしさん

綺麗事に聞こえます。

では貴女は自殺しようとしていた時に、誰かにＳＯＳを出しましたか？

ＳＯＳを出したがために
余計に罵倒など批難される気持ちはわかりますか？
ＳＯＳを出す相手がいない気持ちはわかりますか？

貴女には彼が居たかもしれない…

でも誰も居ない気持ちはわかりますか？

貴女の言う事はある意味正論だと思います。
でもそうゆう人間もいる事を知って下さい。

誰にも言えない気持ち…貴女にも少しはわかるはずです。

ななしさん

自分で自分の心を守るためにするんです。
だめですか??苦しいと思ったときにいちいち誰かに助けを求めて,その誰かはずっと私を守ってくれますか??
見放さないでいてくれるんですか??
結局それって自分で自分を守ってますか??見放されてまた傷つくだけじゃないんですか??

ごめんなさい,責めている訳じゃないのですが。。

ななしさん

気づけたら苦労しないんだよ

ななしさん

自傷に関してはその個人によって理由や事情は様々です。
ストレスによる症状が襲って来た時にそれを抑える為に切る場合もあります。

過剰なストレスで脳内伝達物質が異常をきたしたり、ホルモンの分泌によって痛みを感じない方もいます。
痛みすら感じない。でも、血は流れてる。生きてるんだ…と自己確認の為に切る方もいます。

他にも様々です。

皆さん必死に守ってます。生きるために…。

by ろみひ～

ななしさん

サインを出しても気付かれなかった方の辛さ解りますか？
ましてやサインを出せる方ばかりじゃないんです。
自分を守る為に自分を傷付ける。簡単に納得出来るものではないですがせめて頭ごなしに否定だけはしないで下さい。お願いします

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

もう死にたいなんか死にたい辛い。学校キツイ休みたい辛い。切れなくてイライラする包丁刺せなくてイライラする。マジで嫌だ全部嫌だ明日来る嫌だわからないよ。変わりはじめた未来に怯む事はない人は誰しも辛いとか苦しいとか思うことがあるんだろう。先生も、親も、周りにいる先輩も、友達も、クラスメイトも、人間。母親に振り回されて辛かったけど、感謝もある些細な事で怒ってしまうし､すぐに泣くし､死にたくなる 11週4日で中絶。産みたかったよ、ごめんね赤ちゃん。旦那は寄り添ってくれない。きっと少しだけあなたを幸せにする……愛されたがりの物言わぬ者たち楽しい。だけど…。君たちの中に僕なんていなくても変わらないんじゃないか。そんなことを考えてしまう。キャッチボール 55555555。明日は業者のミスで休日出勤確定♪今日も二時間残業★マジでよー、ワシのこと何だと思っとんのさ。ホンマキレそう。リスカ跡を消す画期的な方法見つけた！母と二人で日帰り旅行行った時に、途中で母の恋人が合流してきたことが悔しかったと言えないままなんか、面倒くさ。職場の上司のストレスって半端ないね。お気に入りの人とそうでない自分への態度が違うってだけで毎日気が滅入るのに、ストレスの捌け口にされて本当に面倒臭い。全ての愛へ