こんにちは。
こっそり相談したいことがあります。ADHDを含む、大人の発達障害の診察を受けたいです。
受けたことのある方は、どのタイミングで行こうと決断されましたか？私は、期限内に課題を終わらせられなかったり、大切なことを忘れたり、重要性に気がつかないこと、朝起きれない、部屋が汚いとか、お風呂に入るのが大変とか、そういうことが酷くなってきて、人様に迷惑をかけているので、行こうかな、行った方がいいかな、と思い始めました。それに伴うプレッシャー？か、過呼吸で救急搬送されたりと、参っています。
こないだは、大きな締め切りの前に上司から檄を受けたのですが、計画を遂行する不安とか緊張とかでテンパってしまって、結局、手も足も動かなくなってしまって、上司を落胆させてしまいました。
ただの杞憂かもしれないし、ひたすら怠惰なだけかもしれない。でも、昔は書けていたはずの文章すら、良いものが書けなくなってきてて、辛いです。(昔から、書くことが多くて、それを得意としていました。し、今も職の一部です)
なんだろう、上手くいかないな。一人でいるのが得意だったはずなのに、一人だとすごくダメになる。なにか、同意でも、喝でも、アドバイスでも、もし、送ってくれたらすごく嬉しいです。
参考になればと思い書きますね。
私は初就職した先で退職勧奨を受けました。
その次の職場は準社員だったのですが、そこでも同じような警告をされました。
どちらも理由は不注意やミスが多かったことが主な理由でした。その背景には、私自身の生活習慣や遠距離の職場を選んでしまったというそもそもの問題もありましたが、周りの人が普通にできることが自分でもびっくりするくらいできなかったです。
その時くらいに彼氏から発達障害の可能性を指摘され、一緒に県の発達障碍者支援センターに行き、そこで診断を受けました。「結果はADHDの傾向が強い」程度のものでしたが、一応私にはそれが診断ですね。専門の医者を探してに行けばもっと詳しく、それこそ脳の検査などもできるはずです。
わたしはそこまではしていません。
今は近所のメンタルクリニックに行き、月に一回程度のカウンセリングを受けています。
これは私個人が思うことですが、
合わない職というのが、絶対あると思います。
合う職というのが、少ないけれどあると思います。
無理や無茶がある職場で違う病気を併発する前に合わない職は辞めた方が結果良いと私は今思っています。
周りには理解されないけど、「出来ない」「ミスばかり」「注意されてばかり」というのは本当に自尊心も心も傷つきますよね。
私は今、自分としてはゆったりできる仕事につけております。
辛いことが多いかと思いますが、前向きに向き合って、少しずつ楽になれたらいいですね。
