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過去のことを思い出して死にたくなる
昔やってしまった失敗や消したい過去など皆さんはどうやって乗り越えましたか?忘れるにはどうしたらいいですか?
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文房具
昔やってしまった失敗や
消したい過去など、
皆さんはどうやって乗り越えましたか?
また精神疾患で
衝動的にしてしまったことを
忘れるにはどうしたらいいですか?
過去に囚われてすごく辛いです。
自分が起こしたことなので
一番悪いのは私ということは
わかっていますし、
反省して
二度としないようにすることが
大切だということはわかっています。
でも
罪悪感と恥ずかしさから
1人になると思い出して死にたくなります。
迷惑をかけてしまったので
友達に合わせる顔がありません。
しんどいです。
名前のない小瓶
54098通目の宛名のないメール
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雪うさぎ
完全には忘れられないな……。
時間の流れに任せてだんだん記憶が薄れていくとは思うけど、似たようなシチュエーション、ふとした瞬間にぱっと出てきちゃうことあるもんな。
やっぱり、記憶が薄れるまで待つしかないと思う。
ななしさん
失敗したり人に迷惑をかけてしまった記憶って忘れたいのになかなか消えてくれなくてしんどいですよね。
わたしは失敗したことを思い出してあ~~~~…って頭抱えるのを何度も繰り返すうちに徐々に薄れていって大丈夫になりました。
しんどいけどなかなか効果あります。
ななしさん
忘れないかなー。
忙しくして考えないようにすることもあるけど忘れない。
放置しとく。
忘れよう忘れようって思ってるうちは消えないから。
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過去のことで苦しんでいる
過去の失敗を思い出して「あの時関わった人が今も怒っていて、自分のとこに来ないだろうか」とか考えてしまいます
子供の頃、年上の友達にされた嫌な思い出。私をいじめの対象にした。大人になって頭から消えない。忘れたい
過去に囚われる。私、以前からひどいことしたんです。友達に。リスカ見せて「死にたい」とかメールして「怖い」とか
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将来に対する不安や過去の事を思い出して寝つけない日もあったけど最近は楽になった。時間の経過と目標を持ったことが
1分後には1分前の自分を嫌いになる怖い世界に生きてます。生きるのがつらい。過去の私は気持ち悪くて消したいもの
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過去と折り合いをつけるのはどうすれば良い?ふとした瞬間、自分の失敗したことや嫌な思い出が瞬間的に出てくる
過去の事を思い出すと本当に自分は最低なんだなと思います。消え去って欲しい過去がたくさん出てきて押しつぶされそう
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私は学生時代いい思い出がない。なんで私は学生時代すら楽しく過ごせなかったのか。なんでもっと好きにしなかったの
辛い記憶の忘れ方を教えてほしい。あの日、ささいなきっかけから思い出すと涙が出て苦しくなる。胸を握られてるみたい
私は今を生きられません。ずっと過去を生きています。過去の記憶に押し潰されそうで逃げられなくて。全部私が悪い
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過去の失敗や無礼を今更思い出して落ち込んでしまいます。思い出すと恥ずかしくて仕方ありません。死にたくなります
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