僕もアムカやレグカしますが別に変ではないと思いますよ(してしまう経緯は色々ありますが)
ストレス発散だったり自分を自分として認識する方法が切ることになってしまっただけなのでは?
それから自傷行為ということ自体、自分の中で自己完結させたいという思いや周りに吐ける環境がなかったり…そういう状況が複雑に絡み合ってしてしまうことだと思います。(少なくとも僕はそう思うことで正当化してる笑)
怒られるのはその人が自分の価値観だけを押し付けてあなたをまっすぐ見てないから。
今、そういう行動しか取ることができなくても少し他のストレス発散を探してみるのもいいと思います(簡単には見つかりませんが…笑)
いつかそういう事も含めてあなたを包み込んでくれる人に出会えるよう願っています。
長文乱文失礼しました。見方によっては自傷行為を勧めるお返事になっているかもしれませんが、上手く書けない僕の至らなさです(´・ω・`)
主さんにとって安心できる言葉として届くといいな(*´ω`*)