しにたい

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鬱と妊娠。鬱病になって早4年。年齢的にもそろそろ子供が欲しいのですが、鬱病を治してからにすべきだと周囲から言われ悩んでいます 仕事で何かミスをしてしまうと、休日でも朝から連絡が来る。携帯を見るのが怖い。鳴ると、一瞬息がつまる 数ヶ月ほど前に駅前で仏教系のお話が耳に入り、どうしても引っかかったので小瓶を流します。人さまのご意見募集。 仕事に集中できない。日中は周りが気になってしまう。残業して夜やるけどやっぱり前より集中できない…夜中までやって、ようやく、って感じ 性暴力のトラウマ。私は、二年前の冬、性暴力を受けました。中学生でした。道を歩いていたら、５０代ほどの男性に、されました。今でもトラウマになってしまい、男性が怖いです。 死にたいな。辛いとか悲しいとかそんなものはなくて、ただただ生きていることが嫌になってきた。 一緒に遊ばせようと思っただけなのに。子育て広場で自分の娘2歳と顔見知り程度の子供1歳がおままごと道具を持って、小学生が使うような少し高い椅子にやってきた。 この命を生きたくても生きられない人に上げたい 自分のことがよくわかりません　バカだからだと思います 何がわかるの？ 『違いに優劣はない』なんて言われても 人としての成長とはなんなのか。それがわからなくて苦しめられます。 怒られるんじゃないかってすごく怖い 家にてんとう虫が毎日来てる…… 大嫌いな人達の話。 なんかもう、涙が止まらない。いろいろ溜め込んじゃったのかな、とか…自分が言えることじゃないけど。死にたい。私のせいで、私が関わったせいで、ひとりを半不登校にさせてしまった。 苦しくて、辛くて、死にたくて、でも死ぬ勇気も何も無いから死ねなくて、自分の存在なんか最初からなかったことになればいいのにと思うけどそんなこと叶うはずもなくて