寂しすぎて、寂しすぎてどんどん不安感だけが 成長してお母さんに会いたい、お話したい。お母さん 私を一人にして

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自分の無力さに絶望した話 本当に怖くなってきた。今日から用事があるから君たちと一緒に帰ることが難しくなる。その間に僕の入る間なんてなくなってしまうんじゃないか。 なーみんな疲れてんな！いい話持ってきたぜ！ クラスで友だちができない。去年同じクラスだった子で固まって３人グループになったところ前は良かった。今年は修学旅行があるから、４人グループを作らないといけない。 親業って難しい。3きょうだいのお母さんをやってはや25年。その時々で悩ましいことがたくさんあったけど、正直上の2人の時のことなど忘れてしまった。末っ子は高校一年の絶賛思春期 前向きになりかけていた矢先だからこそ、しんどい。 心療内科に行ってきた。カウンセリングから始まって、家族に鬱とかで精神科とかに行ってる人はいないか、死にたいと思った事は無いかとか聞かれた。 なんで 自己肯定感が低いんじゃなくて、肯定できるところがないだけ ChatGPTでアキネイターごっこできるらしいから試しに簡単なのやってみた記録 またリスカ画像見て落ち着くようになっちゃったらしい。だいぶ久しぶりに検索して｢やりたい｣って思っちゃった。ネガ思考ぜーんぶPMSのせいだと思いたい 久しぶりです！高校3年生になって受験勉強とか色々あって小瓶流せなかった。無事大学生になれました笑 トラウマ。私の癖がおかしくなったのは被害にあってから。そんな事は当たり前だと思うために何度も似たような体験を繰り返す。 過呼吸が止まらないどうしよう。いつもやばくて動いたりして誰にもバレないようになってるけどほんとにやばい。 いとこみたいにきれいじゃない。私はなんの取り柄もない。早く消えてなくなりたい