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人生生きている理由がみつかりません。私はとても恵まれていると思います。家族も仲良し、友達も多い、職場にも恵まれて

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人生生きている理由がみつかりません。
私はとても恵まれていると思います。
家族も仲良し、友達も多い、職場にも恵まれている、私を好きと言ってくれる人もいる。
だけど私の居場所が分かりません。
私は八方美人です。人と仲良くなるにも時間はかからないし、むしろよく人に好かれます。
それでなのか、よく相談にものります。
相手の心の頼りどころになる事か多いです。
そして私は何においても断る事ができないのです。怒る事もしません。
全て自分の中に収めます。
それが一番楽だからです。
でも最近自分の中でのキャパオーバーしています。
そうすると私は誰も頼る人がいません。
人を信用していない訳ではありません。
人との関わりが大好きな私が人との関わりを一切遮断したくなります。
自分でも矛盾してるなと思います。
みんなにいい顔ばかりするのをやめたい。断る事ができないのをやめたい。
でも無理なんです。誰かを傷つけたり嫌な思いをさせたくないんです。
いつも空気ばかりよんで相手に合わせるのです。
疲れました。
本当の自分が分かりません。
どの自分も本当の自分だと思っていました。
でも無意識にどこか作ってるのかもしれません。自分が分かりません。
生きるのに疲れました。
だからと言って死ぬ勇気もありません。
なぜこんな想いをしてまで生きなきゃいけないのでしょう。
ずっとこの繰り返しです。
本当の自分はどこなのでしょうか。
名前のない小瓶
64035通目の宛名のないメール
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ななしさん
本当の自分ならそこに
あなたが今辛いのは何かと比べているからです。それは過去の自分?理想の自分?
私から見ればあなたは人のために尽くせる優しい心の持ち主です。あなたが他人に尽くしたものは死ぬまでに戻ってきます。

踏ん張っていて偉いです。
でも少し休憩したいね、
難しい問題だね。
あなたは今の現状を打破したいの?
生きている理由を探して妙案は見つかった?

私は生きている理由を探すのはやめた。
前は寝られない時やふとした時に考えちゃってたけど、そんなこと考えたって逆に疲れるだけだった。
それよりか、やりたいことは何か、どうやれば好きなように生きれるのかを考えた方が、妙案が浮かぶと思う。

怒りを収めることがあるということは、怒りを感じる程度の事が起きていて、それがストレスに感じてるって事だよね。
相手を傷つけず、いい顔をやめたいのなら、その怒りをマイルドに表現・自分が納得できる言葉で言い表すことから始めてみるのはいかがでしょうか。

回答になっているかわかりませんが、あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
ななしさん
私も今何の為に生きてるのか分かりません。
だけど、最近思います。
そもそも何かの為に生きなきゃダメなのかなって。
生まれた時から何の疑いもなく生きるには意味がなきゃいけないって思ってるけど、そんなの誰が決めたのって思うし、仮に決められてるとして何で守らなきゃいけないのって思います。
私も自分の性格が大嫌いでそもそも存在しなきゃ良かったなって思う事が多々あります。人に迷惑しかかけないから。けど性格を直そうとしたって直りません。だって直すってなんですか。自分はこの世に自分しかいないからもう開き直ってこのまま生きて行こうと思います。来世に期待。
ななしさん
あたしも同じような性格です。他人に比べると不自由の無い生活を送れています。しかし相手の顔色を伺ってばかりの生活で周りにいい顔をして本当の自分を押し殺しています。それがとてもツラくて、でも誰にも言えなくて正直生きているのが辛いって思うこともありました。
でもあなたの投稿を読んで同じように苦しんでいる人がいることを知りました。1人じゃないんだなって思って少し気が楽になりました。あたしは思いを閉じ込めていましたが、あなたは私に届けることができたので、その行動力が素敵だと思いました。思っていることを書いてくれてありがとうございます。
ななしさん
他人からの自分の評価や体裁を気にする事を思い切ってやめてしまえばいいのではないかと思います。プライドとか体裁なんて気にした所で、そんな物は生きて行く上での足枷に過ぎませんよ。自分の事を低く評価している人がいたとしても、耳を貸さずに言いたい奴には言わせておけばいいんです。自信を持って、ありのままの自分を好きになって下さい。
違和感のあることを
一つずつ、緩めてみると
(やめていく)
見えてくることもあるよ
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